36/100 2022年1月份复盘

2022年，一月份已悄然而去，这一年给自己制定了梦想清单，这一年给未来的自己写了一封信，这一年感觉步入正轨，一切都在蓄势待发。今年的关键词是让一切量化、凶猛的行动力、积极的态度。

从一月开始记录，让这一年一切有迹可循。本月完成的成就事件如下：

1.个人成长

（1）参加弘丹写作训练营的40期零基础写作训练营。

（2）坚持打卡完成作业，而且是有质量完成。

（3）参加设计组，设计海报6张，1个生日祝福视频。

（4）参加雾太大的PS的微培训，学会两个技能替换头像和修改文字。

（5）坚持每天写作，完成33篇文章输出。写作26975字。

（6）学习稿定设计。

（7）积累金句9次。

（8）积累素材8次。

2.教育

（1）坚持认字15次。

（2）陪伴孩子练习钢琴70次。

（3）陪伴孩子学习水粉画6次，每周一次。

（4）英语练习坚持24天。

（5）阅读故事17次。

（6）英语练习23次。

（7）舞蹈练习14次。

（8）开始默默小记8次，孩子绘画，她来说，我来写。从杨柳老师的分享中学习到方法。

（9）设定阶段奖励，钢琴达到50次，爸爸送她美甲。

（10）唐诗背诵5首

3.职业发展

（1）单位投票选举先进工作者，票数最高。

（2）厘清今年重点工作方向和思路。

（3）注重个人能力培养，常常思考除去现有周围的环境的影响，我还能过得很好么？

（4）开始注意与领导的沟通方式，由于每个人所站位置不同，不能用自己的想法去揣测领导的思路。

4.人生不同体验

（1）带孩子参加友好集团的音乐会。

（2）第一次录制春晚节目，站在更大的舞台。

（3）带她去参加同学结婚宴。

（4）带孩子放烟花

5.健康

（1）坚持早起10天。

6.读书

（1）专业的力量

（2）为什么情商比智商更重要

（3）我的苦难，我的大学

7.休闲娱乐

（1）学习钢琴10次。

（2）学习水粉画三次。

（3）跟同事一起逛街买衣服。

（4）做了眉毛，第一次体验种睫毛。

（5）改变发型，改变颜色。

8.家庭

（1）妈妈、妹妹带着孩子来乌鲁木齐，陪他们逛街。

（2）每周跟父母视频。

（3）提前与婆婆一家、嫂子一家吃团圆饭。

（4）按计划还款。

9.朋友与其他重要人物

（1）参加婚宴，见到了许久未联系的高中好友。

（2）认识苹果姐姐老乡。

02 本月不足之处

1.读书没有完成，由于没有制定详细读书计划。

2.健康方面没有坚持下来，没有坚持吃健康餐，也没有锻炼。

3.工作中在开例会时被领导训斥一番，做工作没有讲究策略。

03本月改进之处

有时候不能因为领导对你的期许，你就肆意在会议上去和领导对着讲，任何场合要谨记领导对每个人的度都是有限的，要学会倾听，不要轻易的公开的去和领导互怼。

健康是人生首要任务，唯有健康的体魄，才有更多的机会去做你想做的事情。

读书是一件获得复利事情，它会在未来的某一天带给你意想不到的意外，要坚持读书，既然是梦想，要有凶猛的行动力，不要仅仅在计划层面，要分解到每月、每日，设定每天的成功频率。