137心法，不断破局成长

第2轮学习007创始人覃杰的写作7课。

今早第1课：成长破局137心法。

学习后的收获，分享如下：

一、最大的收获：

（1）137，即1个目标、3个步骤，定个7（期）限。

1个目标，代表聚焦的巨大价值。如果没有把要做的事情浓缩为1个具体的目标，就说明不够聚焦。就像激光一样，聚焦才能产生巨大的威力。

3个步骤，即简单的力量。任何重要的任务都可以分解为3个步骤去完成。比如，把大象装进冰箱，可以分为3个步骤：打开冰箱门、把大象装进冰箱、关上冰箱门。如果某个步骤太困难，就可以再次分解为3个步骤去完成。

定个7（期）限，截止日期（deadline）就是最大生产力。大脑有了最后期限，就会爆发出意想不到的创造力和行动力。

（2）好的年度计划，每年迭代一次，而不是每年重写一次。目标、计划和完成期限可以调整，但方向保持不变，才能走得远。

（3）在007，持续写作+点评，就是规则。按照规则践行，做正确的事，反复做，微改进。

（4）人进步最大的障碍：自以为是。不要说自己知道了多少，而要说自己做到了多少。只有做到了，才会产生价值。

（5）把每周1篇原创文章反复打磨，每篇文章都是自己的一个作品。

二、我在007的137计划

1个目标：通过践行写作+工作，让自己成为新药研发领域的顶级专家。

3个步骤：（1）持续输入高质量的专业知识，包括研究进展、疾病知识、法规政策、项目立项和管理等；（2）将自己的思考、践行和体会写出来；（3）将写作内容传播出去，获得反馈，迭代改进。

定个7（期）限：每天写作30分钟以上，每周公开发表1篇新药研究方面的文章，7年内出版一本书

三、写新药研究方面文章的137计划

1个目标：每周写1篇新药研究方面的作品

3个步骤：确定主题、一边收集材料一边写初稿、修改和润色

定个7（期）限：7天内完成

作者介绍：

王伟强，医学博士，现从事基因治疗药物开发工作。“007不写就出局”全民写作推广志愿者，践行“写作+工作”、“写作+成长”，用输出倒逼输入，让成长有迹可循。欢迎关注微信公众号（王伟强博士）链接我。