（56组内蒙古秦淑芳）弯柳树第五期网络学习赵宗瑞主讲的《传统文化与身心健康》第十一集感悟分享:

人生在世不要看谁都不顺眼，要学会包容，有感恩之心，发出大爱心来，我们的正能量，去感染身边每一个人，相反看人家不顺眼，你就会复制对方，你比他还严重。

人什么都带不走，只有德能留下，像咱们的毛主席，永远活在我们心中，生生世世直到永远，那我们应该咋活，就要修大爱心。

咱们学了传统文化，明白了食物是植物有营养，还是动物肉有营养，从现在开始，我们一起呼吁吃素吧！不要恶性循环了，就像我们天天念发愿文，我是一个珍惜生命，爱护动物的人，动物也是生命，咱不能自己的口欲，要了人家的命。

世界上所以的疑难杂症，没什么好药，只有爱，能治所有的病，我希处处冲满爱。

珍惜时间就是珍惜生命，让咱们有限的生命发挥极致，用我们的爱和慈悲心，去感染身边的人，以及全社会到全国，让我们祖先精神走遍全球，有了这样的精神追求，就不要整天看谁不顺眼，要舍小像大。

发愿必行愿，愿力大于一切，老师讲妈妈的例子，就是大愿力救了老人家，愿力就是奇迹，治好了不治之症，我们明天口出善言，人做善事前途就是一片光明。