Part One：学习内容
传统注重的是“苹果皮”式的和谐,外表光鲜平滑,内里却已经开始变坏,甚至已经坏到无可救药。这样的“表面光”只是遮盖着问题,使它一时之间不会爆发,但其实往往会让问题在覆盖之下生根、变大,以致做出更多的破坏。
建立出这种EQ型模式,请注意这8个要诀。
1.让个人的信念、价值观和规条有一点弹性。
2.让家庭中任何两个人之间的关系里,第一层属性是“朋友”,这就是说,把对方看做是一个你想建立良好朋友关系的人,并且以此为所有说话和行为的基础和依据。
3.先处理对方的情绪,才能有效地处理对方的事情。这也就是说,对方这个人比事情更重要。
4.坚信亲人是最可以分享自己感受的人。对家庭成员说出自己的感受,并容许对方分享自己的感受,往往便消除了误会和争吵的可能性。
5.认真地从对方的信念、价值观和规条看一件事,才能明白对方为何有这样的感受,老是站在自己的一边声称明白对方的立场,其实是以为自己这样想别人也会这样想,这不能真正有效地了解对方,也就不能有效地解决事情。
6.保持坦白、诚恳、关怀,认定在家里什么事情都可以谈.
7.制造绝无压力的相处时刻。
8.相处时的乐趣在于两人之间而不是两人之外(即其他人、事、物)。
怎么培养孩子的EQ呢？
1、清楚认识和正确运用情绪去帮助自己。
2、了解和分享别人的想法和感受。
如何做好孩子的榜样呢？最重要的一点就是，我们要学会化解与他人之间的冲突。
当家长之间有轻微冲突出现时,不必在孩子面前回避冲突,只要遵守以下的原则及做法,孩子就会有很多的得益:
1、说明双方产生意见的正面动机。
2.在冲突中避免人身攻击及使用不适当的言词或行为。
3.尊重家庭成员之间的关系与信任。
4.表现出妥善解决事情的诚意。
5.在冲突之后双方达到妥协或一致意见时,在孩子面前用行动表现冲突的结束。双方可以用语言或行动对结果表示满意。
除了正确处理冲突，我们还要教给孩子承担责任。
Part Two: 学习思考
家长以身作则，给孩子做好榜样！