#读虚舟《复盘》#笨笨部落共读
进度第四章第二节到第五章。88页到113页。
01好的复盘首先都是过电影。
复返复盘并非纯粹的思维推演，它是基于过去发生的事情进行有针对性的解读。
如同没有调查就没有发言权，复盘必须是基于事实的基础上，纯粹的思考可能还会被大脑欺骗了，大脑会帮你隐瞒和美好化一部分记忆。
02复盘需要将矛头指向自己，而不是找别人。
复盘针对的最好是自己在工作中遇到的真实的问题进行剖析。
03复盘是彻底为自己负责任的心态，不管事情好与不好，首先关注自己在其中的所作所为。
责任心才能三观不偏移太多，把自己的心态摆正，而不是找别人的原因，陷入抱怨。
04复盘需要有一种不放过自己的精神，真正的挖掘自己的内心。
要直面自己的贪嗔痴，甚至是不堪的欲望。不加修饰地记录和总结出来，不能有表现的成分复盘，甚至不需要公之于众。
不要想着给别人看，也不需要文采修饰，不用避免词不达意，自己能看懂就够了。
想起以前复盘之后还会发个圈，但是朋友圈展示的东西会不自觉自带滤镜，很难有真的能把自己的不堪面对别人。
05复盘自己的痛苦经历
最好把痛苦的感触记录下来，进行反思和回顾。把痛苦转化为喜悦的重要工具。要学会健康的痛。
06好复盘的三个标准：能反观，会反思，能反省。
把学到的东西巩固一遍和回顾，这是反观，但还不够彻底，我们还要去看之前所需的内容和自己的实际工作是否相符合。知识如何去落地和运用，从而让自己的工作效率有所提高，这就是反观。
反观是基于事实和数据的需要，需要我们去记录和调查。之后还要求我们有把目光收回来，指向自己，找出自己的问题。
例如教孩子学会分享：只有先让孩子学会拥有，当他拥有的时候教会他分享给别人，形成分享的习惯。
如果他平时习惯了只吃独食，或者独自拥有，不用顾及身边其他的人，久而久之也会养成不自私的习惯。所以你不能责怪孩子不懂分享，是你没有教会她。
我们家两姐妹吃东西的时候，会习惯性的跟她说，要把好吃的留给姐姐妹妹或者爷爷奶奶。孩子刚开始不愿意，但是跟她说，如果你分享了，以后妈妈会买更多好吃的给你。
最后一个是反省：回到自己的起心动念上，心态是不是真的摆正了，你的初心有没有违背？
07 复盘的六字诀。
第一，以慢为快，就像文火炖汤
给自己离线和做白日梦的时间。把一天的事情好好回顾。做一个粗略的统计，之后开始反思。整理出当天的主要收获。这是一个漫长的过程。
复盘时需要调整自己的心态，让自己完全放松，然后慢慢的去回顾和反思。
第二，以笔当剑。
把复盘写下来，写的过程就是知识生产的过程。把一件事的来龙去脉，前因后果都梳理清，尽可能的还原细节。重新思考所遇到的事物。
第三，本色表演。
表露自己，提出自己存在的真实问题，记住自己对问题的真实想法，提出真实存在不足，提出问题的不解之处，并对问题进行深入思考。
第四：自问自答。特别是面对重要决策时
它是一种非常有效的思考方式。自问自答，就是一种自我对话。通过自我对话反复探讨，验证自己的想法，从而获得全新的知识。
例如，面对重要的事情、决策的时候，可以把自己的思维分成两个人。
一个代表正方，一个代表反方。然后找出一张纸。要求正方在这一栏写下赞成的想法，然后反方在另一篮协助反对的想法。接下来自己以冷酷的第三者的身份给左右两边的想法打分。最后再来做出决策。
第五，离抽身事外。需要我们从原来的事情从跳出来，不要深陷其中。
找一个头脑比较清醒，思维比较活跃的时段，把当天的事情推演一遍，然后把自己作为以冷静的第三者进行打分，也是一种抽离。
或者把自己变成小白或者普通的用户的身份。从而发现真正的产品的需求以及需要改进的地方。
第三者或者是小白都是我们的第二种身份。这种身份需要我们重新去观察和思考。
第六，行动导向。成果＝一半行动➕一半复盘。复盘是为了行动并达到目标。
如果没有行动，复盘就失去了意义，甚至是为了复盘儿复盘。
行动和复盘是一个整体，你做一件事做得怎么样，如何才能做的更好？需要一边行动一边复盘，之后再去行动，行动以后再去复盘。这是一个周而复始，循环往复的过程。