宇宙公民高效阅读营13期Day1-思维定势打破势在必行

丹妞坐标：深圳｜摩洛哥卡萨布兰卡｜梅尔祖卡 （因为疫情重新回归深圳）

今天又开始了21天的宇宙公民高效阅读营，又是因为这是我参加的第六期，也是我在今年首次回归。

我是高效阅读营的第2期学员，陆续参加了4期担任班委，带领小伙伴通过阅读改变人生，演讲征服世界。这一次我作为赋能导师希望帮助小伙伴情绪的疏导，焦虑的缓解，价值的剖析以及工具的使用。

金句：最可怕的是，在反方向不断努力，离结果越来越远。荣格说，潜意识正在操控你，你却认为这是命运。

再一次践行宇宙公民的感恩生态以及用精英的思维。

1.精英的态度：积极主动，可以反转人生。

2.精英的方法：和大脑遗忘曲线抗争就要倒逼我们互动、回答、思考、写作业

3.精英的语言：语言有能量的，多用WOW传递，大脑识别重要信息

4.精英的标准：人与人区别在于标准不同，用2毫米要求自己，提问-思考-回答而不是等待，做一个LEADER 而不是FOLLOWER。

5.精英的行动力：100%为自己的人生负责，不抱怨，化被动为主动DO IT NOW的行动力。

养成自信自律自燃的精英精英方法四步曲，

1，确定目标论2，寻找方法，3，自己实践4，养成习惯。

学习模仿超越，适用于做任何一个事情，学习任何一项新的技能。

今天我们学习的主要内容是有4个方面

一，打破认知盲区

二，什么是思维定势，认知盲区？

三，充分调动潜意识

四，学习设立目标

一，打破认知盲区。首先校长用4张图，来告诉我们，你所看到的世界是你认为的世界，看到的世界其实是你眼中的世界。任何一个人都是从未知到已知，你也是从未知到已知，所以你必然存在自己的认知盲区，就是属于你不知他也不知的区域，所以需要用开放的心态来对待世界。认知框架也是你最大的拦路虎，所以你需要不断的打破自己的认知盲区。

二，什么是认知盲区呢？

认知盲区和思维定势是指在因为学习和掌握技能形成的固有的思维方式，在固定的环境下，它可以为你起到一定的作用，但是在变动的环境下，它未必可以让你产生作用，而非常可怕的一点就是在我们在一个错误的方向，不断的去努力，这样会让我们离正确的结果越来越远。而人生成功的秘诀是需要打破认知盲区，重新搭建认知框架和Woo时刻和搭建自己的格子方法论。约哈利窗，战舰故事，都告诉我们每一个人都存在自己的认知盲区。

打破认知盲区，建立格子方法论站的角度不一样，结果自然不一样。多站在别人的视角看问题，不评判，告诉自己不要轻易评判别人，也不去评判自己。打破认知框架  ，搭建自己的知识体系。过去的经历，形成了现在的认知的基石。想要全新的认知，必须要改变过去的经历重建经历，重建认知框架，重建经验的价值清单。

三，充分调动潜意识，潜意识其实就是在欺骗大脑，在人类，大部分人使用了3%的表意识，有97%的潜意识都还没有得到广泛的运用，但人脑的潜意识具有无限大。在人脑当中，你每天自己与自己的对话是超过有3万字的，所以呢，你的大脑每天是非常的活跃的。在很多时候你对自己说，你认为有些事情很难，你认为自己做不到，那是因为你的潜意识在作怪，所以适当的时候我们要微笑，我们要欺骗我们的大脑，我们要告诉自己，你是最棒的，你是可以做到的，但这种情况下，潜能是无限大的，你真的可以做到。并且大脑是有记忆的，你只要告诉他只要我做到过，我并将会再次成功，那么你就可以成功。

第四，学习设立目标。研究表明有目标的人比没有目标的人收入是超出一倍。2021年你的年度目标是什么？你的阅读财富目标是什么呢？一定要设立目标，因为时间流逝飞快，设立目标，把自己的目标，拆解成可量化的，够得着的，可衡量的，时间才不会白白流逝。

2021年我的目标是: 我的北极星目标。

1. 精读50本书籍。

2.达成公司营业额目标：5000万。（4+1团队，6个月时间）

3.学习刘润5分钟商学院实战篇输出笔记。

4.温暖6个人。

5.每周锻炼3次，坚持泡脚。

6.每周陪伴家人一次。

7.提升穿搭品味。（60分土妹-90分女王）

8.每月探店3-6家，拍摄视频，今年完成60家。

此外：费曼学习法：学习的知识用自己语言输出，教就是最好的学。

人生格子方法论：写出自己的价值清单，搭建知识宫殿，建立自己的格子方法论。

设立北极星目标：我想成为什么样的人？通过什么方法和工具，我可以成为这样的人？

我的赋能伙伴是桑桑，宣传委员。