健康的身体对你的生活有多重要

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在信息飞速发展的今天,越来越快的生活节奏和我们对物质的追求越来越高,让我们不分昼夜的工作,成为所谓的“工作狂”。没有人关心自己的身体状况,大家都拿自己的身体去获取工资,等有一天自己的身体突然垮掉,措手不及,才发现自己拿健康换来的工资根本买不回自己健康的身体了,追悔莫及。

所有人的生活中好像除了赚钱,就没有其他的可供调剂的生活乐趣。

今天又去医生那里开了1000多块钱的中药,又开始了漫长的喝药调理身体的生活,不能吃辣,不能吃酸,不能吃海鲜,开始清淡口味的生活,清淡的饮食偶尔吃一次感觉很美味,但长时间饮食清淡不知道自己能够坚持多久。

工作越久越体会到健康的身体对自己生活和工作的重要性。

因为身体状态不好,我不敢去那种正规的要求严格的公司,因为我的身体没有办法支撑我高强度复杂的工作。因为身体状况不好,我不能有大量的时间做自己喜欢的事,因为我需要很多的时间休息,所以我一有时间就做自己喜欢的事,不把时间花费在无聊的事情上,因为我的时间本就比别人少。我很羡慕那种一天到晚都很有精神的人,羡慕他们能熬通宵打游戏,刷剧,第二天依旧精神奕奕,我多希望我也可以熬通宵做自己喜欢的事,但我的身体支撑不了那么久,如果休息太晚或者熬夜一次我一个星期都很难恢复,所以我每天很早就休息,晚上也不会和人聊天到很晚,朋友说晚上找我聊天,聊的正热闹的时候我人不见了,因为这时候我已经在睡梦中了。因为很容易睡着没有每天陪男朋友聊天,给他回复晚安,还因此生气了怪我。朋友们都觉得我的生活习惯不像一个90后,倒像是退休后过的生活。时间越久越觉得身体状况不好对我生活的影响越来越大,也慢慢引起了我的重视。

同样的年纪,别人每天都比我多出好几个小时,我要怎样才能在比别人少的时间里得到和别人同样的进步,只有牺牲自己玩耍游戏的时间,付出比别人更多的努力,才能让自己保持不断的成长。我尽量坚持锻炼身体,让自己的身体状况不在继续下降,饮食上也比较注意,注重从饮食生活中养生。

没有经历过是不会懂的,只有自己的身体状况真正出现过问题的人才会恍然大悟,真正开始爱惜自己的身体。

身边其实没有多少人会在意自己的身体。因为大家都觉得疾病离自己很远,但当自己突然病倒的时候才发现其实疾病就在我们身边,随时准备打败我们,所以我们要随时关注自己的身体状况。因为只有健康的身体才能保证我们在事业和生活中越走越远,让我们有更多机会欣赏身边的美景。

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