约练感受25

中原焦点团队网络初级25期    李晶晶  坚持分享第117天 约练第25次  本周计划约练2次,本周第1次约练:

      今天一天心情都是非常不平静的,一直在不停地问自己,要不要投资,要不要投资,焦虑,不确定占据了内心,7点钟吃过饭,看到张老师说晚上7点30可以带着我们约练box,就想着参与一下,不一定能解决问题,但是至少可以让自己的内心平静下来,心静了自然就会做出更加理性的选择。

      先是张老师带着我们读内容,解答读不懂的地方,然后就是三人一组,进行咨询问话练习,我就抢先做来访者,把今天一天的焦虑倒出来,希望能够平静平静。桃格老师,作为咨询师,非常沉稳,耐心地陪伴,一点点地帮我找寻资源,我自己原来还是有要不少资源,叶老师,龙峰好朋友,老公,都是最好的资源!

  他鲁老师的观察员角色也让我学习了,如何更好地做好观察员,我平时的约练还是太随意了,准备不够充分,要多向大家学习!

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