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约练感受25

中原焦点团队网络初级25期    李晶晶  坚持分享第117天 约练第25次  本周计划约练2次，本周第1次约练：

      今天一天心情都是非常不平静的，一直在不停地问自己，要不要投资，要不要投资，焦虑，不确定占据了内心，7点钟吃过饭，看到张老师说晚上7点30可以带着我们约练box，就想着参与一下，不一定能解决问题，但是至少可以让自己的内心平静下来，心静了自然就会做出更加理性的选择。

      先是张老师带着我们读内容，解答读不懂的地方，然后就是三人一组，进行咨询问话练习，我就抢先做来访者，把今天一天的焦虑倒出来，希望能够平静平静。桃格老师，作为咨询师，非常沉稳，耐心地陪伴，一点点地帮我找寻资源，我自己原来还是有要不少资源，叶老师，龙峰好朋友，老公，都是最好的资源！

  他鲁老师的观察员角色也让我学习了，如何更好地做好观察员，我平时的约练还是太随意了，准备不够充分，要多向大家学习！

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