墨墨_9637
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《如何培养孩子专注力》课程摘要

一，让孩子体会专注

告诉孩子什么是专注！捕捉孩子专注的样子，拍照片，制成相框放在孩子的写字台上，让孩子时刻欣赏自己专注的样子。

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二，动静结合

玩是天性！动的够才能静的下！

孩子小的时候玩的时候被太多打扰，会影响孩子对专注力的锻炼。

一年级孩子的专注时间15分钟左右。让孩子专注15分钟，玩15分钟。让孩子有“我可以玩”的概念。高效做作业的成就感。

让孩子在高情绪下进入作业。

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三，放下期待，给予肯定

期待犹如你在山顶，看着孩子在往山上爬。

高期待蒙住了我们的眼睛。

我们会因为我们的恐惧限制孩子的发展。

孩子是在肯定中收获自信的。

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情绪管理:

处理好心情再处理事情

相信的力量:

相信是最美好的祝福，怀疑是最恶毒的诅咒。

感想:一直以来，女儿的专注力一直保护的挺好！从小时候的玩耍不去打扰，到上学后不随意左右孩子的决定！原来不知不觉间做到了何老师所说的三大点！

现在的女儿，独立，有主见，专注自己喜欢的事情……学习后的我看女儿呈现的都是值得嘉许的表现！在心里随喜孩子，成长成她自己想要成为的样子！

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