每日早晚都读书1000/121-人文类图书阅读|《深层认知》水木然 著 通过阅读 提高认知技能的书籍 获取多元思维的学习之法


人体是一个平衡,当某一个方面不足的时候,必然会与之相对应的方面出现多余。

比如以下几个原则:

1、识不足则多虑

当一个人见识不足的时候,就会过度担心很多事情,诚惶诚恐,没有安全感。就好像杨绛的那句话:你的问题在于想得太多,而书读得太少。所以人们的焦虑往往是自己见识浅薄造成的。

2、智不足则多疑

当一个人认知不足的时候,就会对很多没见过的东西半信半疑,总是在怀疑一切,徘徊不前,会错过很多重大的机会和人。

3:威不足则多怒

当一个人威信不足却又需要震慑大家的时候,就会在潜意识里给自己制造声势,表现出张牙舞爪的感觉,然而越是这样,越显示他们内心的脆弱。

4、精不足则多食

当一个人“精气神”不足的时候,就会刻意从食物中获取能量,暴饮暴食就是这么来的。平和的心态,规律的生活,充足的睡眠,是精气神的来源。

5、度不足则多怨

当一个人的度量/格局不够的时候,看到的都是不公平,20楼看到的风景,3楼看到的都是垃圾,时间一长会导致自己内心的偏激,充满愤恨和不满,整天抱怨和哀叹。

6、信不足则多言

当一个人越解释不清的时候,就越会千方百计/费尽口舌去表达自己,然而越表达就越词穷,越容易被人抓住破绽和把柄,而那些自信的人,却总是沉默。

7、爱不足则多情

当一个人内心缺乏关爱/理解的时候,往往就需要在另一个地方寻求补偿,企图找到让另一个的爱承载自己的寄托,这不叫爱,这叫心理补偿,是很多悲剧的根源。

水木然老师是特别优秀自由撰稿人,他对人对事对趋势的运行规律熟透,尤其对人性的分析剖析淋漓尽致,从人认知的角度分析人,从深层认知分析人的本质,也是清醒看世界的工具。

我是李廿廿,爱读书,正在进行1000天读1000本书计划。不知道1000本书读完会变成什么样,1000天后见!

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