小憩才是午睡的正确打开方式

我的大学是在很热很热的地方读的,气温常年都是二十五六度往上,盛夏气温更甚,能升到四十度左右。

天气炎热,光照时间又很长,所以午睡便成了每日必做之事。

午睡通常在午饭前后进行,有时会先睡一觉再起来吃饭,宿舍其他人都在睡梦中,唯有自己坐着静悄悄的进食,这段安静的时间竟仿佛像偷来的一般,感觉很不真实。吃饭的时候都还像是在做梦,这大概就是睡的时间太长的缘故。

工作以后,午睡就成了奢侈品。好在中午除却吃午饭,休息的时间相对还是比较充裕的,就可以趴在办公桌上睡一会儿。

有时候趴桌子的姿势不对,醒来感觉灵魂已经出窍,整个身体都不是自己的,腿脚麻的动弹不得,脖子像挂了一个十斤八斤的包沉的抬不起头。

今天周六休息日,中午可以在床上美美睡一觉了,但睡的时间有点长,快醒来时脑子昏昏沉沉迷迷糊糊的,有点“鬼压床”的感觉,自己想象中已经起床好几趟,坐在沙发上了,事实上连被子都还没掀开。

小憩才是午睡的正确打开方式啊。

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