最好的正能量：接纳负能量

有些人喜欢笑，不是因为事事如意；

而是因为热爱生活，

接纳负能量，才是真正的正能量！

人间正道，因果循环，能量也是循环的，负能量不可能自行消退，唯一的方法就是让正能量住进心灵深处，而重新接收正能量的前提是：你要学会接受事实，然后放下。

我们身上所积压的情绪就是一种堵塞的力量，它们会阻碍宇宙能量流向你的通道。

当负面情绪升起来的时候，要把注意力拉回来，放在自己身上，去觉察它。它会因为你慈悲的观察和观照而逐渐消融，减退”。

真正的修心成长，不是逃离，不是躲避，而是欣然的面对，全然的接受，接受此刻你正在经历的一切好与坏。

接纳自己吧，接纳自己的一切，包括负面情绪，只有接纳了它，才能找到它的来源；只有正视它，才能知道它在诉说和表达着爱……

拥抱自己，你是完整而且美好的，你值得拥有一切美好的事物，当然，你也有宣泄负能量情绪的权利。正所谓，清空了，才有未来。

生活就是活在当下，任何时候任何年龄都不放弃努力，让自己成为更好的自己！

正能量是什么？

是当你愤怒的时候，能通过眼前的不满知道自己真实的企盼；

是当你沮丧的时候，能通过眼前的失败看到下一次的崛起；

是当你觉得自己不完美的时候，你知道自己正在走向更完美的路上。

是接纳那些阴影，然后找到自己的光。

不与自己对抗，就是一种正能量。我们只有学会真正与自己的负能量和解，正能量才会来。