6月18日

红薯餐从17年1月开始,前4次185天,本次96天,偿试180天。5年的高血压药停了15个月!玉米须茶第5天!早睡早起86日,早睡早起这两天假期做的有点不好!头部全息1次,跪膝1次,推腹1次,平举1次,敲胆经1次。额头起了很多疙瘩,今天查一查又变成头顶6个左右,他们只能使我的头部更清爽,我以为主要是头部全息才是这些疙瘩出来排毒的原因,我之前头晕,头痛的多,才会出这个反应!体重原来165,最新体重不到131,老师的7集录音记好笔记5集,现在加上两个新确定的反应,脚气明显好转,牙齿变黑的反应终于出现了,这几天作息有点不好,出现了几天牙痛的症状。做好自己带动他人!

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