引发目标可行性的考量

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有时当事人提出了一个难度很高的目标，咨询师也可以将此目标列为十分，再进而询问当事人从现在的分数到达十分需要多久的时间，或者接着以有信心的程度，知道方法的程度来进行下面的评量，如此将可使当事人的目标设置现实化。

当然，有些当事人会开口说一些不可能发生的目标。如:“没有人管自己。”“夫妻两个人永远不在吵架。”此时咨询师则可以用“这可能发生吗？”“你如何知道这可能会发生？”来引导当事人再去思考比较实际的部分;或者对于希望“赢得大乐透彩券”这种回答，咨询师也可以带回当事人一开始来谈的关注问题。例如，有了乐透的奖金如何有一个美好的家庭，以及让孩子上学？有时也有当事人希望咨询师协助他“知道如何赌博。”“如何违反法律，但不会被关。”等，对于这种无法协商或违反伦理与法律知识，咨询师会直接表示不能帮忙，并表示能帮忙的事如何让当事人以合于社会标准的方式，获得她真正想要的目标。

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感恩遇见，感恩每一天。懒惰不会让你一下子跌倒，但会不知不觉消磨你的意志，减少你的收获;勤奋也不会让你一夜成功，但会不知不觉增加你的信心，积累你的成果。人生需要挑战，更需要坚持。

罗山胡涂涂坚持分享第121天，2018-8-28。