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Dear Kristin,

Hi! I know it's odd to speak to yourself, but I have some words to say.

注意健康，少熬夜

生命从没你想象中的那么坚强 身体也并没有你想像中的那么耐用 有时候 一场大病就可以在不知不觉中收掉你的生命 熬夜猝死的事件每日都在上演 别总熬夜 也别老不信 现在没事 或许只是年轻替你抵了命 一定要注意身体健康 少熬夜 别等哪天真的出事了才肯相信原来熬夜真的会死 我不劝你别熬夜 因为总有一些事会让你不得不熬夜 所以我只求希望你少熬夜。

做个有底线的人

什么样的人活得最委屈？没有底线的人 做人做事 底线这东西很重要 事情怎么样就是怎么样 既已成事实的事情 就不要想着再去歪曲或者改变这件事 做事有底线 不要把自己搞得太累 不用畏惧得罪人 做个有底线的人 能让你少受许多委屈 。

学会放下，放过自己

不要认为只有爱一个人爱一辈子才是一件很酷的事情，我告诉你，放下其实也是一件很酷的事情。曾经错过的人以及让你心死的人，就不要再去苦苦惦记了，错过的人再找回来也不会是你想要的感觉，让你心死的人大多也只会再次让你心死。与其惦记着让你难过的人，倒不如让自己变得更好，去遇见能够让你每天开怀大笑的人。

曾经让你感到后悔的事情，让你感到遗憾的事情，也不要再想着怎么去改变，不管当时是好事还是坏事，它都是一件往事。往事再怎么想也无力回天，好好地做好当下事，不让未来的自己遗憾，这才是你该做的。学会放下，学会放过，余生，做一个很酷的人。

永远都要有经济独立的能力（不要安逸）

别相信别人说的“有钱没钱都一样”，真的不一样。谈钱确实很俗，但是没有钱你的生活也不用过了。我不劝你要多努力赚钱，我只希望你能够时刻都保持着能够赚钱的能力，这种能力会让你在不管面对什么事情时，都有着强大的安全感。

让自己成为一个安全感满满的人，比靠别人实际得多。

一定要保养好自己的身材和脸

有句话说：“没有人有义务透过，连你自己都毫不在意的邋遢外表，去发现你优秀的内在。”

你别不信，生活确实如此。

孝敬父母

Last but not least.

余生 好好地对待父母。

妈妈让你教她手机怎么用的时候，要多点耐心，你要知道，她以前教你用勺子的时候是有着多大的耐心。

爸爸让你陪他做些事情的时候，别嫌烦，你要知道，他曾是你小时候心中最伟大的人，当然，现在也是。

聚少离多只会愈发增多不会减少，没事的时候常回家看看，当你离开家外出读书以致工作的时候，这辈子再见父母的次数，真的是数得过来的。

别总以为时间过得很慢，时间过得比你想象中要快。

只愿你努力的速度，能够赶得上父母老去的速度。