泡什么菜
泡什么菜

第六十八天打卡!

今日体重:59.96kg

今日饮食:

早:一小块舍友给的凤梨酥+一个鸡蛋+一碗豆浆+一个全麦包

午:一个全麦包+一个小苹果+一碗魔芋乌冬面270g+一块半欣善怡

晚:

今日运动:

碎碎念:

昨天晚上饿的我是真的没力气，身体也不舒服。想来这样子有点太伤身体了，自己也不要好高骛远或者说把目标定的太大，非要说再瘦十斤怎么怎么样的……(但是如果能这样那肯定是再好不过的哈哈哈哈)反正我的中心思想并且结合我以往的经验来看呢，就是物极必反，不要太高估自己的意志力哈哈哈。

今天是真真正正的下60了，可以说是很开心了，毕竟我是个一百一十多斤的人了。接下来的小目标就是58。

一个小目标一个小目标的往下走，步履不停，不要一日曝十日寒，总有一天会完成……

紫米面包的风刮得实在是太大了，没忍住买了一箱，有点期待。

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