2019-07-30日思6

面朝大海，就会春暖花开吧。

昨日状态也还不错，感觉每日自思，自省，自律的感觉真的很棒。

现在找一找昨日的问题，一是早起，同样是没能早起，打车去上班，这个问题思考了一下，如果仅以当前情况很难改观。

优化方法如下，

思想上立志，用锻炼身体辅助自己早睡，用双闹钟法叫醒自己。早上起来做自己喜欢且不严肃的事。

昨日早晨，进入状态很差，基本11点才开始工作学习，要注意自己这种走神，尤其是换了可能会工作忙的公司后。

下午工作正常，但是没用番茄钟，这里要注意。

晚上的时间安排基本正常，但是下午睡着了一会，睡不到15分钟暂且不表。

晚上送书的时候没有时间规划，导致自己的计划时间被占用，没能按时完成。

其他还好，值得鼓励

今日计划

微博投放选择，变美60s内容发到小红书试试，微博发新的变美60s内容。

马斯克TED视频看完，根据曾国藩的自我管理做好个人规划。

立志。onenote整理。

habitica重新写好，手机app清理一下。

清理垃圾，静坐半小时。