2019-11-2晨间日记

今天是什么日子

起床:9:30

就寝:00:00

天气:阴

心情:一般

纪念日:坚持锻炼第四天


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

改进:1.锻炼身体(减肥)  2.学习  3.坚持整理床铺

习惯养成:争取今天11:50前睡着


周目标·完成进度



学习·信息·阅读

学习的内容可以融会贯通的应用起来。


健康·饮食·锻炼


体重减到114斤

人际·家人·朋友

一周和朋友出去两次


工作·思考

可以多加时间在工作上


最美好的三件事

1.画画

2.睡觉

3.

玩手机

思考·创意·未来


可以有一套自己房子,不用再听别人的威胁。

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