《别独自用餐》笔记

目标越具体，制定计划越详细。

目标等于规定时间内必须完成的梦想。可以先当作方法论，然后实践之后再做定论。

蓝色火焰：每个人内心深处对自己想要的生活都有一种本能的了解和期盼。对自我能力的真实认知，是使命与激情的汇聚，觉得自己很有意义的脉搏点。获得的方法：自我审视的时候，挣脱束缚怀疑，必须把时间、金钱、社会化的东西放在一边，记下所有感到愉快的事情，强行看到自我实现的需求，梦想和目标或实际或天马行空，令自己感动、忘记时间流逝的东西，问周围的朋友。

主动去活跃人际，主动之后得到的是自己的增量。没有获得是因为什么都没有失去。克服恐惧的思路是先承认恐惧是正常的，优先跟一个活宝在一起，观察他在买东西的时候的他的下意识是什么，他在内心不觉得人际中的润滑剂是在送能量。倒也不是万事万物只有说才是勇敢。提出开放性的问题。让你觉得很有情绪性价值的问题都是开放性的问题，任何你觉得好像有用的都去试，任何你得到答案的，才是属于你自己的。

永远有人值得你学习。人最深处的本性是受人欣赏。找观点的碰撞才会显得内行。

你的意念一直想，你的行为就一定会变。坐在门边上，让人知道你的存在，问别人是否有忌口。对陌生人如此贴心，会留下很好的印象，把自己当成一个产品，多点互动，多跟真实的人说话，小小的善意有的人能够记很久。