还是要动起来

到明天，整整一个月的宅家时间，感觉整个人都不好了，浑身那那都疼，说不上来什么滋味。

回想这一个月的宅家，好像就是两件事，伤上网课，想着吃什么，怎样弄到吃的（刚开始疫情严重的那几天，这确实是一个很大的问题，一天我们家的“后勤部长”净忙着各种接龙，结果能真正送到手上的东西是少之又少，不是这个不能送到，就是那个被抢光了。）也不知道是什么原因，人闲呆在家里，反而更容易饿，坐着坐着就想吃东西，结果是，眼看着家里为数不多的东西几天的功夫就被我们“消灭”掉了，这下真正的明白了什么叫“坐吃山空”了。

另一件事情就是上网课，一天到晚盯着屏幕做课件、修课件、批作业，就这样的看似不是体力活的工作一天下来，就可以让你整个人浑身酸痛，说不上来的难受，真的觉得比在学校里上班也累很多，一个月的时间感觉自己的身体让“吃”和“网课”都给弄垮了。

今天所在区域全面解封，终于可以出去走走了，但是为了安全起见，也没敢到远出去，就去学校的操场，一到学校看着往日熟悉的一草一木，真的是感慨万千，往日喧闹的校园，此刻静悄悄的，想一想，没有学生的校园是没有灵魂的。

既然来了，顺便也活动活动，让已经僵硬的身体稍微的舒缓一下，小跑几圈，不胖的我就上气不接下气了，怎么也支撑不下去了，看来是长久不运动的结果，跑步动了，就慢慢的走一走，顺势将四肢都活动了一番，几番下来，刚到操场的寒气就被驱散了，活动开来后，觉得浑身久违了的舒服。

“生命在于运动”此话不假，今天下午稍稍一运动，此刻浑身的那种酸痛就减轻了不少，看来，假期里还是要动起来。