【王老师每日家庭教育分享】—— 老大生气了，往老二身上撒气怎么办？

家长别急，先想想看，我们作为成人，遇到点事，还常常拿孩子撒气呢！这归根到底是情绪管理的问题。心理学研究中有一个“踢猫效应”，版本有很多，但理念一样，讲的是一个人的消极情绪很容易波及他人的情绪反应。

大概的故事是这样的：爸爸在工作中受了老板的气，回到家还没消气，吃了一个菜，对着妈妈喊：你这是把卖盐的打死了吗？想齁死我啊！妈妈一脸委屈，不咸啊，扭头看到儿子又是一边吃饭一边玩，气的就骂：就知道玩，说了800遍都不听话，饿你几顿就好了。儿子无故挨训，心也不爽，看到家里的猫懒洋洋的睡着，飞起一脚“懒猫，就知道睡”。这只猫好无辜！

这说明情绪具有传播性，负性情绪比正性情绪传播的速度更快，范围更广，当然更具破坏性。所以，先做好我们的情绪管理，不要拿孩子当替罪羊，做好榜样。例如每次进家门之前，给自己3-5分钟的时间，深呼吸，试着微笑，活动一下嘴唇和脸部的肌肉。同时也引导孩子学会情绪管理。这里简单说一个原则：告诉他如果愤怒生气了，不能伤害自己，伤害他人，伤害动植物，伤害环境。根据这个原则，父母跟孩子具体化，让他们知道该做什么，不能做什么。

面对两个宝的各种冲突，做父母的不要焦虑，有问题解决问题，不要上纲上线，更不要因为有失公允造成孩子的安全感缺失。家长要相信他们有能力慢慢自己解决问题。