人是目的，人不是手段。李诞，人间清醒。
李诞脱口秀工作手册
李诞
41个笔记
1 首先，这是一份工作
根据诺贝尔经济学奖得主科斯的著名理论，公司会产生的原因，就是人们自己直接与市场交易成本太高，公司会给大家省点劲。那也就是说，当你跟公司交易，比你直接跟市场交易还费劲时，你就可以离开这家公司过更好的生活了。
你平时工作中感到的费劲，多少是因为公司弱智带来的，又有多少是因为市场本身的残酷带来的？不在这家公司，那份残酷（例如无理客户挑剔观众强势平台）就不在了吗？有多少费劲是可以通过内部努力解决的，又有多少是只能面对的？当然，如果你发现了怎么都解决不掉的问题，离职，甚至转行，永远都是一个可选项。
经济学理论
独大却弱的公司
实事求是。用发展的眼光看问题。
2 其次，这是一份和生活分不开的工作
在工作中享受生活，在享受生活中工作
学院派拉片的课程，经典的周传基，新一点的就看新片场出的课程。）
越早丧失看剧的乐趣，越早发现观察剧的乐趣，越早成为一个合格的以创作为生的人。
像疯狗一样去占有，把世界据为己有的办法只有一种，就是把它们变成自己的创作。
好的工作节奏，就包含了学习，包含了养分。
以大多数人的懒惰程度，真的谈不到被创作掏空的地步。
4 如何开始：是洞察还是负面情绪？
大家都很懒，只能靠外部压力的话，那就没事多给自己找一些Deadline。Deadline永远是创作最好的朋友。
5 讲故事也是一种价值观
脱口秀一定是讲价值观的，讲故事、讲生活趣事也是一种价值观——你认为这样的生活是值得或者不值得过的。
脱口秀演员与观众的关系是找到彼此，找到你代言的那种想法。
你的观众也不是自然人，而是与你的价值观共鸣的集合，这些人互相之间以及与你可能都天差地别，但他们都与你脱口秀表达出的那种价值观产生了一种共鸣，这一小部分价值观只是那个观众人生的一个侧面。我们要找到的就是这无数侧面的集合。
7 表演的目的始终是让人相信
真诚是第一位的。脱口秀就是在演自己。就是通过表演，把你真实的价值观分享给观众。真诚是第一位的。
a 咬文嚼字：语音象征主义。语音象征主义是语言学中一个有待考证的说法，是说每个字词的发音方式，跟这个字词的意思，是有关联的。比如你说“大”时，嘴形放大，说“小”，嘴形缩小。“快”的发音很快，“慢”就很慢。“轻、重、缓、急”四个字大家也可以读读试试看。轻就该轻，重就该重，缓就该缓，急就该急。
8 看观众还是看镜头？
问对问题比答对答案难得多。
我们的注意力，要首先放在你还原的情境上。
9 小情境与大情境
再次再次再次啰唆：脱口秀表演的本质，是还原你写稿时想象的情境。
人是目的，不是手段。这不只是一种道德要求，也是很理性的结论。
人生的目的就是成为更好的自己。
心灵鸡汤很多说的都是对的，它是鸡汤的原因是很少有人去实践。
10 只有情绪是真的
那种大脑里直接分泌多巴胺的奖赏，比拿钱过瘾
11 永恒的难题它终于来了：到底什么是节奏？
在教育学中也有一个N+1的理论，即教小孩每次要先同步聊大量他本来就知道的N，再去一点一点地+1。
道效法其自身，道自然而然成立，道就是这么自在，道有自己的节奏感。
12 比永恒更难的难题：到底什么是风格？
风格更可能来自你的缺点，而不是你的优点。
做一个真诚的人，尽可能善良，不掩藏痛苦，也不羞涩于快乐，放心地把自己交给舞台，交给同伴，交给世界，那怎么找都找不到的风格，也许就会来找你。
15 你必须要当众成长
人生本来就是秀——这不是我想说什么狗屁金句，实在是做我们这行要理解的根本，我们做的一切秀，都是在还原人生而已。
16 开读稿会的正确方法
我怕的是浪费时间，怕没效率，怕啰唆，怕慢。
但也会有不明确的时候，不明确的时候原则就是谁负责听谁的。
所有创意会都应遵循即兴喜剧的“是的，而且……”原则。这个原则我就不细讲了到处都有。
18 前采的本质
你自己写坐地铁的段子也早写腻了吧？
问事实，别问想法。问行为，别问理由。问事，别问人。
还是那个原则，谁负责听谁的。最终上了台，是人家对自己的言论负责。我们要理解别人的难处。你们是一伙儿的，不是敌人。
脱口秀 问与答
写作是最好的思考方式。我是用手思考的人，当然有时候也用嘴思考，谈话时间够长就可以用嘴思考，写作也一样。坐那儿干想是想不出来的，灵光乍现的东西没用，所以对谈一定是有意义的。最早的哲学家都是靠谈话来思考，这是很有道理的。
经济学研究的是客观规律，我的意思是这就是客观规律，不以人的意志为转移。它就是这样的，看你怎么消化这件事，你是要解决还是要接受。
我从来不会对未来感到不安。
人最终是要成就你这个人的。公司能越来越好，当然好，但是你不能把自己的命运和它绑在一起。
用冥想的术语就是，你止观得太多，但心流太少。要享受生活，还是得全情投入到生活里。脱口秀工作的本质，还是会让你跟这个世界有点格格不入。