纯干货|如何不花一分钱让你成为气质大神

你总觉得自己品味不差

但为什么你穿明星同款就是“卖家秀”？

并不是你真的丑

而是你气质不够

那怎么提升气质呢？

跟着毒蛇小乐来改变吧！

↓

1 姑娘们，放弃不适合你的高跟鞋吧！

长时间穿高跟鞋走路、出镜，腰椎本来是生理性前凸的，穿上鞋跟过高的高跟鞋以后要保持平衡会不自觉后倾，下面曲度慢慢影响上面曲度，脖子也会慢慢前倾。鞋跟越高，对腰椎、颈椎的影响越大。脊柱弯曲的你怎么还能有女王的气场呢？快丢掉不适合你的高跟鞋，买双适合你的鞋子吧！

2 帅哥们，斜刘海只会让你看起来像杀马特！

爱美是女人的天性，现代社会男的也爱臭美了。留斜刘海的男同学可以留心观察一下，因为刘海很长遮住了眼睛，平时低头写作业或玩手机的时候就会不自主地偏者头，让光线进来以便看的更清楚，形成习惯以后抬头正视的时候也会偏向刘海的那一侧，久而久之颈椎就侧弯了。你以为自己像明星，其实在别人眼里你像非主流！

3 甩掉过重的单肩包！

背单肩包。无论肩带宽或窄，长或短，由于单侧受力不均匀，肩膀会不自觉的耸高受重，自己可能没有什么感觉，但是周围人一看就知道，每天都背过重的单肩包上学、出勤的话只会让你的气场随着单肩包的重量一沉再沉。

4 别再用姿势讨好你的老师了！

单手托腮是好学生的招牌动作，但是容易出现肩部高低不一、探颈、头部偏向一侧等。你以为你在卖萌？不，其实从后面看你就是个长歪了的人，谈何气场？并且，经常做这个动作，颈椎病也会光顾你的。

5 日系的内八字真的不适合正常人！

部分人有足内翻、O型腿、长短脚等相互影响，会导致骨盆侧倾，久了以后，也会影响肩颈部，成为颈椎病患者的预备队。

6 从现在开始，做个能“站起来”的人！

IT狗、设计狗、考研族，期末考试图书馆长期久坐，背部一直空着没有支撑，腰背肌紧张，一坐几个小时，加上又不爱戴眼镜，看书看得认真，觉得头要钻到书本里了。都这样了，颈椎病不找你找谁啊？

7 戴好你的眼镜，别随便嫌弃它！

有的人近视，一米以外雌雄不分，但是偏偏不喜欢戴眼镜，看东西往前凑，颜值高还好，颜值低估计就要吓到对方了，不仅世界一片迷茫，模模糊糊，而且也经常头晕、头痛。

8 偶尔下你的手机，哪怕五分钟！

刷知乎、微信、微博、QQ等，明明脖子已经累了，还是一直在低头刷手机，感觉根本停不下来（其实此刻内心是鄙视自己的）又或者社交恐惧症，聚餐时候不知道干嘛就低头一直刷手机（虽然根本没有人发你消息）。

9 请抬起头直面你自己！

过度自拍。我不是乱说的，有些女生为了显脸小，下巴一直拼命内收再侧脸，如果连续拍好久，然后再低头修图P贴纸的话……如果经常这样做那就不要怪颈椎病喜欢粘你了。

10 最萌身高差还是需要的！

热恋期相信很多人都经历过，身高差不多的情侣看电影的时候，靠着肩膀坐一两个小时，其实浑身上下特别扭，你以为你在虐狗，其实其中的痛苦只有你自己知道！

这年头有良心的小编越来越少

我就是那个没良心的，哈哈。

2016里约奥运会金牌榜

督乐，为中国奥运健儿加油！

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