求仁得仁

唤 醒

看到一篇这样的文章《打开心扉唤醒自己,才有可能让爱你的人走进来》,是一篇软文,通过冥想的方式,清理一些障碍,打开心扉做真实的自己,吸引同频的伴侣或者朋友。

01 

唤醒自己

有很多亲密关系无法良好保持下去的主要原因之一就是,一方或双方都不肯让对方走进自己的内心。若是不愿打开心扉,你的内在无法展现出来,即使对方有多么饱满的爱,也找不到抵达你内心的路,打不开你心中紧闭的门。 

当你愿意打开内心,让情感自然流动,重新审视自己,必然会带来巨大的不一样,看到别人更多的不同,也是了解到更多的自己。打开心门,重新接受别人,轻柔的带着觉知,唤醒自己,才能有机会让爱走进来,让心与心相连。

02 

能走进你“后台”的人,才是真正的理想伴侣/朋友

心理学家戈夫曼曾提出,人有“前台”和“后台”之分,“前台”是我们展现给他人的自我,“后台”是我们最本真的自我。

人在“前台”的言行,会极力去符合社会规范和自己所处的社会地位,是被约束和控制的,时而有很多不得已。而在“后台”,你可以不必时刻端着,不必表演和掩藏,可以放松自然地做自己。

如果有个人能慢慢走进你的“后台”,了解并陪伴那个最本真的你,那么这个人,才是你人生中的理想伴侣。

很多人说,要跟有趣的人在一起,跟优秀的人在一起,跟善良的人在一起,跟正能量的人在一起……

这些都没错。但是,相比起来,跟能打开你心扉的人在一起,才是最幸福的事。

03

求仁得仁

渴望唤醒自己,也渴望有更多走进“后台”的家人和朋友。那么要如何带着觉知唤醒自己呢,如何打开内心,让别人走进来,也走进别人的世界呢?还没有理清楚,路径是不是:做真实的自己,打开心扉,让同频的人找到,自己打开了才能更了解自己,也才能在关系里更清楚的照见自己。很多的时候,我会倾向选择把自己包裹起来,呆在一个安全的舒适区,一辈子不想出去。也许孤单,是每个人自己给自己选的,求仁得仁。

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