到底要怪谁

心理学考试日子逼近，硬着头皮拿起《心里诊断》读。起初打算一周内看完，但此书戾气极重，堪称心理问题之百科全书，看一天需调理三天。看完后怀疑全世界没有一个正常人。

老师说，不是每一个人都适合做心理咨询师的。除了专业技巧外，你需要有强大的自控力，来化解对方带给自己的负面情绪。情绪倒还好，我担心的是，当一个人赤裸裸的把潜意识里的想法，一点点全部揭露出来后，会看到一个多么复杂的人性。

这本书走火入魔后，看谁都有病。那边人说话声音大点，焦躁症前期症状；这边聊天手舞足蹈，表演型人格晚期。就连我看自己都有病。

我自认为是内因主导型，出问题喜欢先在自己身上找原因。看到对抑郁症的描述：喜欢埋怨自己，对自己感到无能为力，竟然有一丝丝贴合，会不会有潜在的抑郁症风险？

我把这个发现告诉了同事：“小心点，我有抑郁症潜质。”

对方回到：“你才需要小心，我有狂躁症潜质，伤人不犯法。”

我把头缩了回去，这年头，得个病也有高低贵贱之分了。

不过我想多了，运用起来外因，我得心应手的很。就拿今天出差赶飞机来说，十二点的飞机，昨天睡前算了下时间：十一点到机场，十点出门即可，接着我把闹钟定到了十点。如果你因为顽疾发作，你会原谅自己脑子偶尔出现的当机。所以当今天十点钟的太阳当空照，花儿对我笑时，我面带微笑的起床，洗漱，收拾行李；十点半出门后，面带微笑的吃了早饭，地铁口顺带抽支烟；上地铁后，看到短信提醒十二点，和手机上的十一点二十后，微笑消失了。

这个问题很一目了然，怪自己算错时间了。但我在路上不停的寻找外因：破培训，放周末，老子这半年周末加班的还少嘛；从早到晚，你当部队呢；“公司发展”这破课程也搞认证，朋友帮帮忙好吗？

改签手续繁琐，我继续找外因：搞这么复杂，谁还出差？出差还自己搭钱，谁出差？

平复下疑似的焦躁症，抽了两支烟后，我才接受要在机场度过一天的结局。

还好，机场在拍宣传片，有点风景可看；手机电量足，有点电子书可读。埋怨社会，说明我连抑郁症潜质都没有了啊，皆大欢喜哪

如果非要为今天的遭遇升华一下的话，是在飞机上看到了不一样的夕阳？就像夜晚里屋内昏黄的灯光，给人一丝丝温暖吧。