昨天在群里看到秋叶大叔看完《心灵奇旅》发出了很多感慨，当天晚上结束训练营的开营仪式，我就定了最晚的一场去看了，这是一部直击心灵的电影。
不知道你有没有过这样的情境：工作很忙，内心迷茫，不知道自己拼命工作的意义是什么。每天一起床就像上了弦的机器开始转动起来。
看电影的时候，看到那个基金经理不停打电脑的样子就想到了自己。
现在的我有时依然会进入到那种状态，在某段时间盲目地追寻目标陷入其中不能自拔。成为电影中被黑沙包裹着的人陷入执念，只在乎结果、被各种外界的声音影响，感受不到做事过程中的快乐。
这部电影让我跳出来关注自己，什么是让我能够在生活中感到快乐的火花？
电影中的高纳和22号灵魂是现实中两种不同的典型人物。
高纳起初很确定自己的火花，实现火花就是生活的终极意义。——在最好的爵士俱乐部和崇拜的音乐家一起演奏乐曲。
22号灵魂则认为永远找不到火花，就这样一直荒废生活很好。
电影似乎就是按照这两条人物线展开的，然后让他们的生命交错，演绎出更多的人生道理。
【1】达成目标并不是真正的火花
随着电影的推进，高纳发现即使实现了火花，好像也没有什么特殊的感觉。在最好的爵士俱乐部和崇拜的音乐家一起演奏乐曲，梦想变为了现实，但是当演出结束以后，他送走了亲人朋友，却觉得怅然若失。
女音乐家告诉他，明天就是来到同样的地点，重复今天的表演。
原来这么多年的梦想，只是进入到了另外一个循环，跟想象得完全不一样，生活并没有什么改变。
我想到了自己以前一个个心心念念要达成的目标，买一套房子、写一本自己的书、出色地完成一次项目，每次心里都想着，只要达成这个目标我的人生肯定就会不同。
但是当这些目标达成的时候，开心和喜悦往往只能维持一个晚上，生活并没有发生什么改变，相反会换来空虚，我必须要给自己设定下一个目标，才不会觉得人生没有意义。
这说明什么呢？似乎人们幸福生活的真正的火花并不是那个心心念念的要达成的目标。
【2】什么才是真正的火花？
关于火花的疑问，后来22号灵魂给到了我们答案。
22其实已经在“生之来处”生活了很久，他似乎对任何事物都没有兴趣，也没感受过味道、气味。
但当机缘巧合来到地球以后，他进入到高纳的身体，通过高纳感受地球生活的美好。
一切对于他都是新鲜的体验，每一口美味的披萨、甜甜的棒棒糖、阳光下掉落的树叶、躺在地上的出气口上体验飞起来的美妙感觉。
当拥有了这些感受，22已经获得了“火花”，拿到了通往地球的通行证。
火花或许，不是追求目标和梦想，而是享受当下每时每刻的美好。
原来幸福的火花是如此简单的事情，大多数人都拥有而不自知，所以忽略了。
【3】享受当下的美好就是甘于平庸吗？
或许有人会产生质疑，难道这就是告诉我们，不要追求目标，只要平庸地活着了就好了吗？
就像22觉得或许看天空、走路就是他的火花，而高纳却大声的质疑，这些都算不上人生目标，而只是最普通的日常而已。
但是当高纳自己体会过实现目标后的那种怅然若失，才发现也许22是对的，火花可以是看天空和走路，可以是在阳光下自由地骑行，也可以是晚上看到的一抹绚丽的烟花。只要我们活在那个当下，并且感受到当下的美好。
从小到大，这种感受应该每个人都有过，只是成年后的我们渐渐麻木。
我认为在现实生活中目标和理想与享受当下并不冲突，即使我们有一个迫切想要实现的目标，也要在前行的路上用觉知感受过程的美好，而不是一味的追求结果。
这一部分让我想起了书籍《正念的奇迹》，理念跟这部电影很像。
书中有一段关于“洗碗”的描述我想分享给你：
如果洗碗时，我们只想着接下来要喝的那一杯茶，并因此急急忙忙地把碗洗完，就好像它们很令人厌恶似的，那么我们就不是为了洗碗而洗碗。更进一步来说，洗碗时我们并没有活在当下。事实上，我们站在洗碗池边，完全体会不到生命的奇迹。
如果我们不懂得洗碗，很可能我们也不懂得喝茶：喝茶时，我们会只想着其他事，几乎察觉不到自己手中的这杯茶。就这样，我们被未来吸走了——无法实实在在地活着，甚至连一分钟都做不到。
我们的生活就是由洗碗、吃饭、喝茶、走路等等小事组成的，如果做每件事情都在期待下一件事，期待未来的结果，那么幸福当然不会有，因为永远感受到的就是虚无。
梦想和目标当然要有，只是在实现梦想和目标的路上，不要陷入执念，而是要觉知当下的每分每秒，即使现在做的事情很难。
没有保持正念时，我们也许会被各种欲望、烦心事、情绪左右，总想着下一步要做什么。但当我们保持正念时，洗碗时可以感受洗碗的快乐，吃橘子感受吃橘子的快乐，做事情也能感受做事过程的美好，这样就和生活融为一体，心就安了。
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