周六晚上观摩吴国珍老师和吴虹校长的对话，印象最深的，是对自我觉察的曲线图几个阶段，自大的巅峰，不自知，然后发现自己无知，再投入学习。在自我成长的路上荆棘丛生，没有足够的自觉和努力，永远会停留在底层而自满。越站在高处，视野越开阔，越发现自己没见过的东西。
一周左右反思，印象最深的地方，是吴国珍老师研究难题的时候，家里所有人对她的支持和鼓励。吴虹校长也提到家里聚会很多人在，大家听说她要主持云访谈就迅速离开，怕影响她工作。一个人的静思，是对专业的执着，一群人的支持，是家的温暖。我在想，一个有大爱的人，首先要自己的家里是温暖的。教师成长链接伟大事物，当从生活体验和生活观察做起。
一次次的云访谈，让我明白了自己的渺小与无知。一本书打开一个瞭望世界的窗口，不需要太多的语言，有些时候只需要一个方向，一个思路。最近工作太忙，有点疲惫，睡觉前就安静地看一会儿书，哪怕只是几页。今天比较感兴趣的点是U 型理论的运用对话识别大规模变革涌现的主体，可以是医疗对话，可以是教育对话，也可以是组织活动的任何对话。
对话过程包括准备，开放，清晰地表达意图和争论的核心，观察，从场中感知，链接每个共读与倾听者，本质的涌现，晶透化，建立原型，在当下执行，行动回顾等十个环节。人将在对话过程中穿越黑暗自我否定或离场，人们经常说的活在当下，其实就是唤醒自己的意识，指导自己穿越魔障。比如我觉察到自己很累，然后我静坐思考为什么累?我怎么让自己更舒服？我在静思中发现，是自己对自己对学生对家庭的要求太高，主动承担的家庭责任超出了自己的心理预期，需要很大努力才能实现自己的目标的时候，就会有畏难情绪或者犹豫。时间长了就会感觉无助，感觉疲惫，现在我能够觉察自己的状态，感受及行动力，然后及时的调整自己，真是不错的体验。
每个人的人生都是一场没有彩排的剧，有的人生平淡无奇，有的人生精彩绝伦，无论如何，体验当下就是最好的生活。看看下图中的人还可以拼搏，健全的人如果蹉跎岁月，多半会羞愧而死。走过一段无光的岁月，人会变得安静，变得稳重，突然发现自己可以享受孤独，正视当下的一切，我相信每个人都会有惊喜，然后会更加积极投入到新的生活。
其次，抽空学习了社会场的基本原理，想要了解社会组织转变的驱动力到底是什么。还是要回到U 型对话的七个环节说起。浏览了一下十个类别，关注的姿态从习惯判断到放下并与沉静链接到行动，运行的场所从组织边界中心到外围再到组织生态系统，将世界视为，知识由显性到隐性变化，社会空间多为变化，社会时间从无聊到放慢，归因分析从内而外，知识从主体性到超主体的整合性知识。如此十个环节，一个组织的成长的理论支持，通过U 型理论的解释，感觉变得浅显易懂了。
书在一点点的翻阅，心在一点点下沉。今天偶然读到一句话，真正的成熟，是不动声色的做自己的摆渡人，经济独立，自信自强，真正成熟的人，真正见过世面的人，往往都有这样的认知。有几句有意思的观点，摘抄到这里，做个记录。
1、即便别人想渡你，你也未必真能上船。
电影《当幸福来敲门》的故事启示我们，很多时候，即便你能幸运地遇到摆渡人，遇到想帮助你，想拉你一把的人，但你未必真能上岸。
与其求贵人出现，不如求求自己，别蠢到贵人伸出援手时，你看不到或者抓不住。
2、这世界上真的很难有感同身受。
有些事，你觉得很重要，对方可能会认为稀松平常；有些痛，你觉得痛彻心扉，撕心裂肺，对方可能会认为无关紧要......
没有亲身经历过，往往就不会有感同身受，哪怕是一起经历了，感受也未必会一样。所有的苦，最终都得靠你自己去承受；所有的痛，都得靠你自己去消化，与其求能遇到知己，不如求自己变得强大。
3、有一种现实，叫真正关心你的人并没有很多。
谁都希望这个世界多点真善美，但并不是我悲观，在这世界上，真正关心你，希望你过得好的人，并没有很多。
管理学上有个「螃蟹效应」，就是说，竹篓里仅一只螃蟹的话，是需要将竹篓盖子盖上的，因为螃蟹会爬出来，但如果竹篓里有多只螃蟹，盖子就不用盖了，它们是爬不出来的。
为什么数量多了反而爬不出来了呢？
因为当多只螃蟹在一起时，每一只都想爬出去，一只螃蟹向上爬，下面的螃蟹就会用自己的两个大钳把它拉下来，踩在它的身上往上爬，互不相让。
人往往也是如此，很多时候，与其求能遇到贵人，不如求自己别遇到使绊子的小人。
4、成年人的世界，大家往往都是「泥菩萨」。
一个很现实的情况，一个人处于什么样的层次，身边的人往往大多也都处于这样的层次。
有道是，泥菩萨过河，自身难保。
有时当你有求于别人，对方没有伸出援手，未必是人家不想帮你，不想做摆渡人，往往是出于现实的原因，有心无力罢了。
我觉得一个人变得成熟的标志之一，就是能慢慢理解生命中所遇到的人和事，通透、理智且温和。
那些真正成熟的人，最后都会默默地做自己生命中的摆渡人。
02
做自己的摆渡人，一切靠自己
电影《霸王别姬》里有句话：人呐，得自个儿成全自个儿。
我们这辈子活得是好是坏，决定权往往就在我们自己手里，这也是我为什么说成熟的人都在做自己生命中的摆渡人。
如何才能靠谱地摆渡这一生呢？
也就是说，我们如何修炼成一个靠谱的摆渡人，我认为主要有这么几点。
1、做一个内心强大的人。
不管是身居高位，还是身处阴沟，无论你身处什么样的阶段、层次，一定会遭遇到各种暴击，会遇到很多糟心的事，这就是真实的人生。
每个人都不可避免地经历这样的过程，但每个人最后的境遇又有所不同，有人扛过去了，有人被击垮在地。
往后余生，请修炼自己的内心，做一个内心强大的人，不情绪化，不轻言放弃，不玻璃心。
遇事别四处抱怨，别对谁都掏心掏肺，对于成年人来讲，自我消化往往比倾诉更靠谱。
2、做一个经济独立的人。
张爱玲说：「我喜欢钱，因为我没吃过钱的苦，不知道钱的坏处，只知道钱的好处。」
人活在世上，可以没有很多钱，但真的不能缺钱，如果你有吃过没钱的苦，就能明白一分钱难倒英雄汉的苦楚与无奈。
往后余生，请做一个经济独立的人，不要假装不喜欢钱，别为浑浑噩噩地混日子找任何冠冕堂皇的理由。
只有经济独立，往往才能人格独立，才能活得有底气，有尊严，才能更好地度过余生。
3、做一个自律的人。
自律的人生，才会真正拥有自由。
我是相信因果的，你想拥有一个幸福轻松的余生，就不要在前半生透支安逸；你想拥有一个健康的身体，就不要透支健康，糟践自己...
往后余生，做一个自律的人，管住自己的惰性，管住自己的任性，管住一切让自己向下走的东西。
4、做一个豁达通透，灵魂丰盈的人。
人生走到最后，你会发现：衡量一个人幸福和成功的标志，并不是金钱和权利，而是他的灵魂是否有趣，是否丰盈。
如果你的修养，修行，无法驾驭财富和权力，如果你不能很好地面对生命中闯进来的人和事，那么你的人生终将很难真正有质感。
往后余生，做一个灵魂丰盈，精神饱满，内心通透的人。
村上春树说：“你要做一个不动声色的大人了，不准情绪化，不准偷偷想念，不准回头看，去过自己另外的生活。”
在未来的路上，希望我们都不动声色地成长，努力，做好人生的摆渡。
最近半期考试完，各种会太多，没来得及细细反思，只有暂时利用空隙先码几个字。