2018-11-25 做情绪的主人

     拿破仑说：“能控制好情绪的人，比拿下一座城池的将军还要厉害”。能否管理好情绪是检验一个人是否成熟的标志，因此，我们要做情绪的主人。

       最近，重庆万州公交车坠江事件引起了社会的广泛关注。乘客刘某和驾驶员冉某之间的互殴行为，造成车辆失控，致使车辆与对向正常行驶的小轿车撞击后坠江，造成重大人员伤亡。十五个鲜活的生命瞬间消逝，谁来为这场惨痛的事故买单？当然当事人多行不义必自毙，但其他无辜者却因这两个人情绪失控的行为命丧黄泉。为什么，就不能控制一下自己的情绪，非要动手互殴？如此自私的行为，毫不顾忌公众的安全。放任自我的情绪必然导致恶果。几年前，北京八达岭动物园夫妻俩因琐事吵架，妻子赌气下车导致“老虎吃人事件”似乎还没走远，今日又一起情绪失控酿下的惨案再次上演。如果这位乘客能够管理好自己的情绪，那么结果就不一样了。惨剧必将随着时间的推移淡出人们的视野，但事件本身所折射出的情绪心理问题却给了我们很多思考。如何管理好自己的情绪，做情绪的主人，不容忽视。

       其实，在生活中，情绪失控往往会造成伤害或恶果。我们经常不会站在别人的角度想问题，因此便会大动干戈，夫妻因为琐事发生言语暴力，同事因为工作产生争执，教育孩子我们情绪失控就会粗暴蛮横，公众场合不遵守规矩还趾高气扬成为笑柄，........因此， 每个人都要学会管理好自己的情绪，学会尊重他人，善待生命。而稳定的情绪又何尝不是一种素养和风度呢？但当我们能管好自己的情绪的时候，我们就会处事得体，泰然自若，和周围人的关系也就和谐而愉悦了。这样，面对太阳，阴影将落在你的身后，生活的美好便处处皆是。

      正如一位名人所言：在成功的路上，最大的敌人其实并不是缺少机会，或是资历浅薄， 成功的最大敌人是缺乏对自己情绪的控制。愤怒时，不能制怒，使周围的合作者望而却步，消沉时，放纵自己的萎靡，把许多稍纵即逝的机会白白浪费。

      当然，有时候我们是情绪的主人，但又容易被周围人或者媒体上的垃圾情绪所感染，如果不加判断就盲目听之，便成了垃圾情绪的俘虏。所以， 远离垃圾情绪，洁身自好，保持良好的健康的心态，我们就会让心灵清零污垢，轻松前行。

       做情绪的主人，让生活更美好！