阿炳的朋友想自杀

本来是想在阿炳的文章里面评论的,但写了又删除了,因为我不认识那个人,就算我有再多的观点要表述,那也仅是我的观点。连我都不关心我,为什么还要别人关心我?

为什么会自杀?

不开心。

开心的人会自杀吗?

也会。但更多的人是因为不开心而自杀。

为什么不开心?

得不到满足。

满足的人会不开心吗?

也会。但更多的人是因为不满足而不开心。

如何提高自我的满足感?

1、提高现实:努力,提升综合素质,硬件水平,把想要的都得到;

2、降低期望:忆苦思甜,比下有余;

3、转移期望:寻找新的关注点,转移注意力。

有些人的情感世界特别丰富,或有抑郁之类的,无法像我们这样理性分析。

那些人没有做错,却整天活在痛苦中。

或因童年境遇,或经历重大精神创伤。

这是病,得治。

如果的确活着很痛苦,每天都很煎熬,那早点死去解脱也没错。

只是我们难以理解,为什么有手有脚无病无痛(其实有痛,精神的痛)的要去自杀?

因为他们的精神世界太丰富或者说太脆弱了,受不了精神折磨,每天活着都是一种煎熬,那去死也是挺好的。

不要强人所难,既然执意要死,那便不阻止罢。

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