简轻的极简身材训练营Day13

1.你今天舍弃了什么物品？给你的感受是什么？

今天舍弃两个小茶杯

我老公有喝茶习惯，但他用大杯子，小茶杯是朋友搬家用不着了送给我们的，我们几乎没用过

在舍弃物品方面，我和老公有分歧，他“将来也许用得着”的想法比我更重，有些东西我会征求他意见，有些就自己悄悄舍弃

前天舍弃的核桃（2019年），他看到我朋友圈分享，来质问我，他以为是我9月份从老家带来的，我说的时候他几乎没印象了

昨天舍弃蜂蜜，就没敢发朋友圈了

家里东西太多，虽然还没有特别清爽的感觉，但是最近老公整理、擦桌子、擦地板特别勤快，家里确实清爽了很多

清理是一件大工程，继续加油

2.你今天的一日三餐感受如何？

早上时间管理践行小组会结束比较晚，煮的方便面，放了青菜和西红柿、鸡蛋，还是尽可能保证营养丰富

中午不想做饭，说到吃什么时，我们推来推去、都没人明确说吃什么，没有目标是一方面，另外还有固有的思维，好像去附近吃，只有那一两家，哪怕远一些，首先想到的也是熟悉的、曾经去过的

有了这样的觉知很好，以后会注意去选择没去过的店、没做过的事情

适当走出舒适区，在不那么不舒服的情况下，体验不同的体验

晚餐特别棒，老公展示了拿手绝活——烙饼，配菜也很赞

其实人真的不用什么都会，激发别人发挥特长，是特别智慧的选择

3.明天我要创造什么？我想体验什么？

今天晚上一家三口用扑克牌玩斗地主，对于儿子的出牌方式，我们没有像以前忍不住去指点、让他按我们的思路出牌

儿子也没有像以前，因为输牌发脾气

我们的目的很明确——愉快玩耍

近几天降温，不太想出门，明天在家做顿大餐，或者去图书馆