健康反思

不知从什么时候起，风风火火的我开始喜欢春暖花开的日子。

慢下来的生活，开始更多的关注健康。原来经常去“扛”的，现在开始去寻根探源，找寻问题的所在。

认真起来，感觉这些年亏欠了自己的身体好多。总是觉得自己还年轻，晚点睡，不运动，寻找美食，慢慢的，身体开始亮起了红灯。

年初听罗胖讲“时间的故事”，我们这一代人的平均寿命会达到百年，不由问自己，要过怎样品质的人生？

才发现，所有梦想都需要有健康的支持，关注健康才是一切的根源。不再“扛”着过日子，了解自己的身体，去除隐患，让百年人生品质优良。

实现梦想从关注健康开始，准备好了，出发！