如果双职工要在家办公 & 家里有个学龄前的娃……

这两天看到不少聊怎么远程办公的文章，但有一个问题好像很少被提到，那就是幼儿园也不开门啊，有些人面临的问题不是工作内容是否能远程完成，而是家里有个电力充沛的“神兽”，无法安心工作的问题……

我碰到了类似的局面，试着帮大家分析一下如何应对。

前提条件：

1. 娃的年龄区间大致是2~5岁，再小的娃基本全是生理需求，时间相对可控，再大的娃，也得远程上学，自己有事儿做；

2. 也就是说，除了娃睡觉时间，必须要有一个人盯着，也许Ta可以自己玩一小会，但时不时需要关注，你总不想开着电话会议，突然冒出一句——哎~~~那个不能吃；

3. 盯着的时间分两种：紧盯 & 松盯；

4. 紧盯的意思是没法做任何事，毕竟，我们每天还是要花点时间专心陪玩一会儿的，不然娃也会不开心；

5. 松盯的意思是，娃在自己玩的时候，可以做一些不太需要思考、随时可打断的事情；

6. 非常时期，没有第三位成人帮忙带娃，且所有家务需要自己做；

7. 有理由假设，娃的睡眠时间，每天至少比大人多4小时；

8. 大人的工作，每天都需要一个相对整块的时间，比如5~6小时；

9. 最后一个限制条件，单人连续陪娃超过4小时，会崩溃；

建议措施：

1. 非常时期，调整作息，尽量让娃晚上睡久一点，放弃白天相对不可控的午睡，假设可以让娃21点睡到第二天9点，则双职工可以和分别团队沟通，A工作赶早，B工作赶晚；

2. A保证早起，上午6~12点为整块工作时间，晚饭后负责陪娃、哄娃睡觉，并适当早睡，比如22点左右；B可以晚一点和娃一起起床，上午陪娃，整块工作时间为晚饭后约19点到凌晨1点左右。这样加上零碎时间，AB每天8小时工作可以基本保证；

3. 大人保障夜间7小时睡眠时间，放弃午睡，下午时间段轮流陪伴，间隔可以是1-2小时轮换，就算娃要睡觉，也只让睡一个睡眠周期（约30-40min），以保证晚上早睡，另外保证娃充分放电；

4. 做饭问题，如果不想完全外卖（毕竟昨天深圳也出现了骑手感染的案例），可以每天中午做一顿简单的饭菜，加大量，做一顿吃两顿，控制在1小时搞定，B为主力，同步给娃每天午饭前1小时的动画片时间；

5. 家务问题，利用松盯的时间搞定，考虑一下家里动线，让娃习惯于在动线经常路过的地方玩玩具、看绘本、看电视什么的；

6. 工作内容方面，也可以把需要深度思考的工作放在有保障不打搅的时间，把诸如查邮件、回消息等放在相对灵活的时间；至于工作效率和效果问题，我觉得，很多人就算家里没娃，也是在摸鱼，对吧……

7. 吃饭方面，早餐用成品各自解决，午餐安排在12-13点，晚餐安排在18-19点，后两顿可以全家一起吃，并且也提高成品菜、快手菜的比例；

8. 实际操作方式两人协商，：）

以上，有什么bug么？

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苏杰（iamsujie），前阿里产品经理，写过《人人都是产品经理》等三本书，现在做创业者服务，良仓孵化器创始合伙人，也是产品创新独立顾问。