【月度检视】2018.10 深圳

【月度检视】2018.10 深圳

没有反思的人生不值得过-苏格拉底

#月度检视#光阴似箭。

本月的关键字是 母乳课程、赣县、户口本、 一阶复训践行

每天运动刻意的去散步 瑜伽

感恩爱❤️与支持！

【10月的小进步】每天进步1%成为1%

健康：

没有反思的人生不值得过，10月份开始做晨间检视，虽然断断续续，烂开始也是开始。

有意识的花时间散步 瑜伽

做午休/冥想，有几天比较晚睡觉 平衡饮食继续加强，尽量做到天然食物多样化 蔬菜要多

社交

回了赣县 要多约见朋友

长乐 和林霞玩的很开心 还帮她做了个任务。

回到赣县可以约见朋友

还要见外婆

事业：

线下母乳课程学习，对自己更有信心

副业还可以增加做蛋糕

生活

学习时间多了，陪孩子就少了。谢谢妈妈

财务

开始财务记录印象笔记里。

是否找理财顾问？

【10月】

晚十早六 调整好睡眠习惯

每天散步 瑜伽 冥想

阅读助产手册，增加晨读时间

上二阶 复训二阶课程

母乳实习

和萌萌说英语

#分享#据说人生只有900个月，预测检视每个月，可以让我们每一天更加做到游刃有余！