曾经网上有段话很火：
任何最终美满的婚姻，最初都会有至少：十次离婚的想法，五十次掐死对方的冲动，一百次的你争我闹，一千次的质疑当初的选择！
我估计真正到了实际生活中，怀疑和冲动的次数可能远不止这些，现实状况令人失望。不过这句话也给出了后半部分：
所以，好的婚姻都是“忍”出来的！这世上本无所谓天作之合的婚姻，一见钟情的爱情。任何的美满都要经历鲜血淋漓的磨合，心如针扎的纠结，“忍”是了解，是包容，是爱！
在《男人需要尊重，女人需要爱》中，作者爱默生.艾格里奇强调，在很多争吵中，妻子最真实的需求是想被爱，并不是想对丈夫不尊重；而丈夫最真实的需求是被尊重，并不是想表现得缺乏爱意。
前面的两篇文章，我们学习了认识男女差异、解读对方的话语、相信对方的善意，而这些只是会使我们避免陷入作者所说的“疯狂的怪圈”，也就是恶性循环。那么我们应该让感情银行不断增加积蓄，使感情更稳固呢？作者针对男女分别给出了不同的建议。
01
牢记配偶准则 搞定你的妻子
针对丈夫，作者提出了配偶准则，即COUPLE准则。作者说这六个原则，丈夫只要认真践行一条就能感受到你们的婚姻状况发生明显的改变，不信你试试。
C：亲近——要让妻子觉得情感上的紧紧相连，这其实是在给妻子的内心注入能量，一个被爱的女人，她会越来越温柔，所谓女人如水，多半是有男人的滋养。
所以在下一次你跟妻子吵架，不要再气势汹汹地讲道理了，那不但费时费力还不能解决问题。这时你不如展开男人的臂膀，把妻子搂进怀中，一个拥抱就能让对方感觉到亲近，感觉到爱，争吵也会烟消云散。
O：坦率——不要在妻子面前表现得孤僻寡言，让她觉得你不愿对她敞开心扉。男人习惯有问题自己扛，有情绪自己消化，但是这在很多时候会让女人觉得是在疏远自己。即便你此刻确实不愿分享，也一定要温柔地跟对方解释，我想没有一个女人会去拒绝一个温柔的男人。
U：理解——努力去留意她从女性视觉出发的关注点，让她感觉被理解被关注。而不是只站在男性视角去指导和说教。
所以等下次她跟你说在公司遇到什么糟心事了，先说一句“老婆，你受委屈了，抱抱，跟我说说是谁惹你生气了？”我相信当你这样说的时候，妻子的情绪基本就好了一半，你充分肯定她的情绪，等到她情绪好了，你可以再帮助她分析应该如何解决问题。
P：调解——她希望你说一句“对不起”。当你们之间出现争吵的时候，你是会倾向于保护自己，让自己同样表现出受伤和生气的样子，还是能真正理解“我很抱歉”这句话对她心灵巨大的抚慰作用？一句“亲爱的，我很抱歉让你生气”，就能让弥合裂痕，而你是不是还会吝啬于这一句话而让伤害越来越大？
L：忠诚——女人都希望男人一辈子忠诚，并且需要你不定时强调这一点。作者说，男人应该寻找各种方式向她表达独一无二的珍惜与忠诚，而不是想当然的认为“反正我们已经结婚了，老夫老妻用得着？”
E：尊重——女人同样需要尊重，不要把她对家庭的付出当成理所当然，她的点滴细节你要记在心里，并付出行动让她感觉到爱。她的生日纪念日你因为忙碌而忘记和错过，这很难让她感觉到你爱她，感情银行会随着这种细节的忽略而不断减少。
02
妻子，请用椅子准则征服丈夫
同样，作为女人不能一味要求男人，作者同样给女人提出了椅子准则，即CHAIRS准则。来对照一下，是不是你在生活中没有做好，才导致了丈夫越来越少的对你展示爱意。
C：征服——作为女人要欣赏丈夫对成就的期待，“妻子应该是丈夫称职的助手，是他摆脱孤独的伙伴，是他在工作领域挥洒汗水的坚强后盾。”在这方面我们要无条件支持丈夫，要让他有被尊重的感觉。
H：优先级——妻子要感恩丈夫对家庭的付出，对于绝大多数家庭而言，丈夫是这个家庭主要的经济支柱，我们不能把赚钱养家的任务当成理所当然，我们应该感激这种付出，并且要积极表达，让丈夫感觉到我们心存感恩。
A：威信——满足他领导的愿望，对绝大多数男人而言，他们都希望自己是一家之主，希望自己可以起主导作用。女人哪怕是个很有主见的人，也要顾全男人的自尊，要用更聪明更理智的做法去征求他的意见，表达自己看法，要始终让男人感觉到你的尊重。
I：洞察力——欣赏他的见解。前面我们已经讲过，女人在遇到困难时跟男人倾诉，很多时候可能只是为了发泄情绪，寻求安慰，可是男人逻辑性思维却总是想着去解决问题。我们应该明白男人的视角，理解他的一片善意。
R：关系——成为他最好的朋友，好朋友是可以彼此体谅、彼此包容的，是对对方充分了解的。我们在日常生活中，努力做到更懂他，更靠近他的想法，除了是他的妻子之外，我们要努力变成他最好的朋友。
S：性——理解他对亲密的渴望，对丈夫而言，对性的需求跟妻子对情感和归属感的需求一样，妻子应该理解并尊重。
在书中，作者给我们提供了一个万能公式，我认为这可以解决夫妻之间绝大部分矛盾，当妻子生气发怒时，丈夫要明白一定是自己的某些做法没有让妻子感觉到爱，接下来他只需要对这些行为作出解释，并做一些事情让妻子感受到爱就行了。
反之，当丈夫生气发怒时，妻子也要明白，一定是自己的某些做法没有让丈夫感觉到尊重。她对于这些做法进行解释，并做一些让丈夫感受到尊重的事情就可以了。
当然你可以说，我作为妻子\丈夫，已经很尽力了，我不断地给对方爱\尊重，可是对方就是没有回应，根本就不用我期望的方式来对待我，我没有了继续下去的信心该怎么办？
现实生活中也确实会存在这种情况，那么碰到这种情况该怎么办呢？作者在本书的最后给了我们答案，如果你想继续了解，可以翻开这本书，相信它不会让你失望。
网上有句话说的好：
没有不幸的婚姻，只有不幸的夫妻。一对对夫妻怀着对婚姻的无比美好的憧憬走入婚姻的殿堂，可最终他们却失望了，于是他们责怪婚姻，说婚姻是爱情的坟墓，而其实真正要怪的是他们自已。
愿我们走过磨合，度过争吵，挺过冷战，最终我们变成了更好的自己，而我比以前更爱你……