2020.10.16阴

感觉这段时间特别颓废，什么都不想做，每天五公里，一个星期去健身房游泳三次，看《三命通会》特别吃力，很难看懂，索性就不看，自卑感油然而生，骨子里我非常不自信，真的不知道怎么办才好。很担心未来，这段有点抑郁，一直自我调节，拖延症很严重。有点痛苦了。