李姓是当代中国人口最多的姓氏之一，大约占全国总人口的7%，总人口有9340多万，如果加上海外华裔李姓，总人数超过1亿，是当今世界上最大的同姓人群。
得姓始祖李利贞。皋陶后裔理征，字德灵，商朝末年受封中吴伯。在商纣王时任理官，因执法如山，时常忤逆昏君商纣王旨意，招来杀身之祸，家族亦面临受株连危险。其妻契和氏携幼子理利贞出逃，逃至伊侯之墟时，饥渴交侵，遂摘路旁树上果子充饥方得生存。一感李子活命之恩，二为改姓避难，理、李两字古音相通，所以理利贞改称李利贞，是为李姓得姓始祖。
一、姓氏意义与原始图腾
李、理古时通用。古时法官的名称，总主征伐刑戮之事。古时的李氏族当以官名为原始氏族图腾，最终形成李姓。
李，也是一种树名。蔷薇科，落叶乔木。叶倒卵形，花白色，果实球形。果皮紫红，青绿或黄绿果可生食或制蜜饯。核仁、根、叶、花、树胶可供药用：古时的李氏族也有以李树为原始氏族图腾，进面形成氏族的族徽和名称，最终形成李姓氏。
二、姓氏起源与发展传承
李姓的渊源主要来自两大支：嬴姓和姬姓。
第一支出自赢姓李氏的远祖可追溯到4000多年前的“五帝"时代高阳氏颛顼。颛顼氏族属于东夷族，最早活动于今河南东部，后来北迁到帝丘。即今河南濮阳西南，唐尧时代，颛顼部落已分为八个氏族，其一为庭坚，其首领皋陶，为尧帝的大理官，即法官。其子伯益掌管火种和驯养兽鸟，协助大禹治水，获姓赢。治水成功，顼氏族也得到了发展。陶的子孙一直做大理之官，至夏朝时，其子孙以官名为氏，即理氏。商朝末，大臣理征因正直敢言得罪纣王，被害。其妻契和氏携幼子理利贞出逃，隐于今河南西部嵩县的伊水旁。因靠树上的果子(木子)充饥才得以存活，遂改理氏为李氏、至今已有3100多年的历史。
第二支出自姬姓。商朝时期，巴人居武落钟离山，在今湖北长阳西北一带，是周的同姓后裔，后向川东扩展。周武王灭商后，封巴人于巴，在今重庆的巴南区，称巴子国。公元前316年，秦国灭巴国。一部分留于渝境的巴人成为板楯蛮，而南移到湘西的巴人成为武陵蛮的一部分，迁移到鄂东的称江夏蛮和五水蛮。巴人以虎为图腾，巴语读虎为李，当虎图腾演化为姓时，巴人崇仰汉人之姓，遂依音用李姓。公元303年，巴人李姓在四川建立大成国，史称成汉，这是李姓在中国建立的第一个王朝，后灭于东晋。这支姬姓李氏的历史有2800年。
三、民族融合与基因融入
西南民族中多李姓，原因是当权者的赐姓和崇仰汉人的人改姓。进人魏晋南北朝之后，北方连年战乱，政权更迭频繁，外族不断进入中原，李姓随其他的华北居民一起向南方和东南迁移和发展，中原百姓中开始融人大量的北方民族的血液，李姓中也混人了匈奴人和鲜卑人的基因、流人李姓的主要民族有：唐朝的沙陀，氐、回纥、契丹、高车、吐蕃、西域各国等族以及犹太人、波斯人、安息人、朝鲜人等外国人，之后这种融入从未间断过，北宋西夏国党项族、金国女真族，明清时期的蒙古人、满洲人、西北的土司和西南的土著均纷纷改汉族姓，尤以李姓为首选。这些少数民族长期与汉族混居，其中大部分汉化了。在当代的东北、西北和西南地区的汉族和少数民族中多李姓，可能就是这个原因。李氏唐朝赐予有功大臣武将李姓，这是李姓人口迅速膨胀的另一个重要原因。
四、历史迁移与人口繁衍
先秦时期，李姓的活动由河南开始，到战国末，其活动地域已扩大到山西、河北、陕西、四川、湖北等地。秦汉时期是李姓向各地迁移的重要阶段。秦始皇平定南越和西瓯时，李姓始人两广地区。李耳的后裔人甘肃，发展为陇西李姓的望族，居河北的成为赵郡李姓名家。东达山东，东南抵赣浙苏，南面南海及北部湾。唐朝是李姓的鼎盛时期，陇西李氏王朝传19帝，历时289年，李姓贵为国姓，各地都有李氏的皇亲国戚，李姓人口迅速膨胀，成为国中第一大姓，唐朝初李姓开始大批进人福建和海南、明朝时进入台湾。
宋朝时期，李姓大约有560万人。约占全国人口的7.2%，排在王姓之后，为宋朝第二大姓。李姓第一大省是河北，约占全国李姓人的11.6%。在全国的分布主要集中于河北、四川、河南，山东，这四省李姓大约占全国李姓人口的44%；其次分布丁陕西、江西、山西、湖南等地。全国形成了围绕中原地区的新月形李姓聚集地带，这个地带由冀豫鲁、晋陕川湘赣三大李姓聚集中心组成。
明朝时期，李姓大约有510万人，约占全国人口的5.5%，仅排王、张之后，为明朝第三大姓，宋元明时期，李姓人口不但没有增长，反而减少，600年中李姓人口减少了10%，这与北方地区长期战乱尤其是元朝的野蛮统治有密切关系。遭受战乱和屠杀的群体首先是大姓汉族人群，李姓是北方地区的大姓，自然受到最惨重的损失。明朝时期，江西为李姓第一大省，约占全国李姓人口的13.3%在全国的分布主要集中于江西、山西、山东三地，这三省李姓大约占全国李姓人口的32.7%；其次分布于浙江、江苏、河北、福建、河南等地。宋元明期间，李姓的分布总格局变化较大，除了人口急剧减少以外，其人口主要由北方向东南迁移。全国重新形成了东南的赣苏浙闽、华北的晋冀豫鲁两大块李姓人日聚集地区。
五、当代分布与姓氏图谱
当代李姓人口已达9340多万，为全国第二大姓，大约占全国人口的7%从明朝至今600年中，李姓人口由510万激增到近9340万，增长18倍之多。李姓人口的增加速度高于全国人口的增加速度。主要分布于河南、山东、河北、四川。这四省李姓大约古全国李姓人口的32.4%；其次分布于广东、湖南，安徽、湖北，云南、辽宁、江苏、广西。黑龙江、山西，陕西十一省区，占李姓总人口的44.6%。
河南为李姓第一大省，大约占李姓总人口的10.4%。全国形成了中原，华北，云川、东北四大块李姓高密度聚居区。
六、郡望堂号与楹联家训
1、郡望堂号
李姓在漫长的繁衍过程中，支派众多，人口也多，故形成的望族也多。李姓的郡望多达12个，它们是陇西、赵郡、顿丘、渤海，中山，襄城、江夏、梓潼、范阳、广汉、梁国、南阳等。以陇西和赵郡最为著名，除少数民族的李姓外，其他各分支多出自这两地郡望，因此，堂号中多为陇西或赵郡。陇西为秦朝设置的郡，古城在今甘肃临洮南。其辖区相当于今甘肃东乡以东。武山以西、礼县以北之地，而赵奉为北魏设置，到唐朝时改为赵州，古城在邯郸，辖境相当于今河北邯郸、邢台、沙河等地。
2、宗祠楹联
卫公勋业；元礼门墙。
经传道德：名重谪仙。
家藏邺架；召赴玉楼。
狂歌痛饮双仙骨；素句呕心一锦囊。
自唐及周，理官柱史遗恩远；由粤而蜀，祖德宗功沛泽长。
系出陇西，将相公侯光国史；宗开淮右，忠良孝友笃家风。
3、族规家训
明明我祖，汉史流芳，训子及孙，
悉本义方，仰绎斯旨，更加推详。
曰诸裔孙，听我训章，读书为重，
次即农桑，取之有道，工贾何妨。
克勤克俭，毋怠毋荒，孝友睦姻，
六行皆臧，礼义廉耻，四维毕张。
处于家也，可表可坊，仕于朝也，
为忠为良，神则佑汝，汝福绵长。
倘背祖训，暴弃疏狂，轻违礼法，
乖舛伦常，贻羞宗祖，得罪彼苍。
神则殃汝，汝必不昌，最可憎者，
分类相戕，不念同忾，偏伦异乡。
手足干戈，我民忧伤，愿我族姓，
怡怡雁行，通以血脉，泯厥界疆。
汝归和睦，神亦安康，引而亲之，
岁岁登堂，同底于善，勉哉勿忘。
目前国内外的图书馆和其他单位正式公布收藏了李姓族谱2248部。
七、姓氏名人与宗族先贤
《中国人名大辞典》收入历代李姓名人2251名，占总名人数的4.95%，排在名人姓氏的第二位。李姓的著名文学家占中国历代文学家总数的5.3%，排在第二位：李姓的著名医学家占中国历代医学家总数的4.11%，排在第四位；李姓的著名美术家占中国历代美术家总数的4.73%，排在第三位。
我国李姓源远流长，在历史的长河中表现不凡。李姓称帝并建立的政权就有大成、西凉、凉、吴、魏、唐、楚、后唐、南唐、大蜀。西夏。大顺等12个从春秋大名鼎鼎的思想家，道教的鼻祖李耳开始，李姓英才辈出。历代特别有名望的有：战国时政治家李克，水利家李冰，赵国名将李牧：秦朝政治家李斯：秦汉之际谋士李左车；西汉名将李广：东汉名将李膺；隋末瓦岗军首领李氏名人李耳李密；唐太宗李世民，名臣李吉甫，名将李靖，诗人李白，李商隐，文学家李阳冰，书法家李邕，史学家李百药；五代南唐国主李煜：北宋名相李纲：南宋史学家李焘，诗人李清照；元朝数学家李冶；明朝医药家李时珍，思想家李贽，诗人李东阳，农民起义军领袖李自成；明清之际哲学家李颙：清朝名臣李鸿章。
八、寻根探源与宗族名胜
游线一：河南省周口市鹿邑县（发源地、老子故里）—陕西省咸阳市（唐朝李氏皇陵）—湖北省利川市柏杨镇（李氏宗祠群）
（一）河南省周口市鹿邑县李氏发源地：老子故里
理利贞指李为姓后就定居于此，虽然今天的鹿邑县已无法找到理利贞的生活痕迹。但他的裔孙、同样被李氏尊为始祖的老子李聃，却在此留下了很多遗迹。
交通：乘京九线上的火车到安徽省亳州下车后，在亳州汽车站换乘到鹿邑的长途车在太清宫站下即可，票价6元左右，车程20分钟。
特产：有2000年历史的试量狗肉——正宗产地在鹿邑县城西25公里的试量集，还有王二水饺、焖糟鱼、逍遥胡辣汤、孔集烧鸡、关记烧鸡等传统美食。
（二）陕西省咸阳市唐朝李氏皇陵
出自陇西的李渊、李世民父子，建立了唐朝。唐朝以历史上最为开放和宽容的博大气慨，创造了一个无可比拟的盛世。大唐近300年的泱泱之气，将中国封建社会推向了鼎盛的时期，唐朝的18位李姓皇帝都葬在陕西关中，俗称“唐十八陵”。这18座皇陵大都前瞻广阔的关中沃野，与秦岭遥遥相望，后枕巍峨的山峰丘峦，随群峰起伏，蜿蜒如蟠龙一般。高耸的陵园主峰、宽阔的陵园区域、庞大的陪葬群、威武的神道石刻，无不显示出大唐帝国独有的大气磅礴。
乘车路线：昭陵——在西安鼓楼乘310路可直达，也可坐旅游专线车前往。
（三）湖北省利川市柏杨镇：李氏宗祠群
李氏庄园位于利川市柏杨镇水井镇。明末清初，此地李氏的开基始祖李延龙用武力获得了这片土地。李氏庄园始建于清乾隆初年，经200余年的增修扩建，形成了今天这片宏大的建筑群。李氏宗祠建于清道光年间，位于庄园东北200米处。大水井古建筑群落的整体设计摹仿成都文殊院，规模宏大，古朴典雅，陈设华美，共有24个天井，174间房屋，总占地面积约10000平方米。
交通：从武昌火车站乘10路公交车到新华路汽车站票价1.2元、车程40分钟、然后乘长途车到利川需12个小时、车票140元左右，或者在恩施机场打车到清江宾馆需10元、车程10多分钟，转乘开往利川的车，车程2个小时，中巴车票15元。门票：20元
游线二：浙江省温州市永嘉县（楠溪江苍坡村）—福建省龙岩市上杭县（李火德祠）—广东省化州市长歧镇（华山李氏大宗祠）—广东省云浮市郁南县（李氏宗祠）
（一）浙江省温州市永嘉县楠溪江苍坡村：李氏古树
位于永嘉县楠溪江边的苍坡村，是李姓的宗族村，元，原名“苍墩”。现在的村子是南宋年间李氏九世祖李嵩请国师李时日设计的，已有800多年历史。七世祖李秋山曾是宋代的“公车”（相当于今天的全国人大代表），后来，他在苍坡村旁的方巷村开基立业。
交通：在温州火车站搭乘中巴到岩头，再转乘往岩坦、张溪、鹤盛、岭头方向的中巴在苍坡村路口下即可。门票：苍坡村20元(含婚俗表演)。顺道游：楠溪江古村落
（二）福建省龙岩市上杭县李火德祠
李火德祠位于龙岩市上杭县稔田镇。始建于清道光十六年，供奉李氏入闽始祖李火德。800年来其后裔遍布闽、台、粤、桂、赣及东南亚各国。
交通：上杭县汽车总站有到稔田镇的中巴车，车程一个半小时，车票10元。乘出租车约80元门票：10元。顺道游：永定土楼。梅花山自然保护区：位于上杭、连城、新罗三县区交界处。山峦迭嶂，古木参天。冠豸山风景区：是国家著名风景区，在连城县东1.5公里处。
（三）广东省化州市长岐镇华山李氏大宗祠
华山李氏大宗祠位于化州市长岐镇旺岭村，此地李氏是唐西平王李晟公的后裔——华山李氏开基始祖李仲荣。他自江西入粤后定居于此后发展起来的，至今已600余年。厅堂院落之间，丝丝缕缕记录着华山李氏在粤西半个多世纪的客居生活。
交通：从广州乘客车到茂名要6个多小时，车费60元左右。在茂名乘到吴州的汽车在长岐镇下车，车程一个小时，车票7元。
（四）广东省云浮市郡东南李氏宗祠
位于郡南县大弯镇五星村大湾寨。建筑群布局奇特：祠中有亭、亭中有台，有的外形美观、石料讲究，建筑牢固。
交通：广州有直达罗定的车，60元左右。罗定到大湾寨不到10公里，每15分钟一班车，乘出租车只需15元。
游线三：四川省都江堰市（李冰父子遗迹）—四川省江油市（李白故里）
（一）四川省都江堰市李冰父子遗迹
战国秦昭王统治后期，蜀郡守李冰携子率众兴建了都江堰，使汹涌的岷江变害为利。2000多年来，都江堰一直是“天府“的富庶之源，至今仍发挥着无可替代的巨大作用，是古代水利工程仍在造福人类的罕见范例。
交通：在成都茶店子车站坐直达都江堰的公交车，走高速公路1个多小时可到。车费15到17元。门票：60元。
顺道游：距都江堰仅10多公里的青城山为中国著名的道教名山。青城山素有“青城天下幽“之誉，山中苍松翠柏层层掩映，道馆亭阁取材自然。
（二）四书安生江油市李白故里
“诗仙”李白在江油市青莲乡度过了他的前25个岁月，因此自号“青莲居士”。江油现存有陇西书院、太白祠、粉竹楼、洗墨池、李白衣冠墓等景点。除陇西书院为清代建筑，但其他景点都是近代新修或重建的。
交通：从成都到江油的火车和汽车都很多，其中火车车费相对汽车车费要低一些，车费约20元左右，如坐大巴车需36元。在江油有车发往青莲乡，车程约20分钟，车费15元左右。门票：李白纪念馆30元，陇西书院40元
顺道游：江油是三国时期蜀汉重镇，北有著名的剑门雄关，沿途可见世界罕见的古柏群——翠云廊。东去可到文昌帝君的祖庙——梓潼县七曲山大庙。由于其得天独厚的旅游区位，从江油到世界级风景区九寨沟、黄龙，朝发夕至，因游程短、沿途景点多而被誉为九寨沟、黄龙门户。
冯志亮，笔名禾子尼，号渤海居士，北京大学特聘教授、中国易经文化馆馆长、中华百家姓博物馆馆长、中华姓氏研究院院长、北京姓氏文化馆馆长、北京风水博物馆馆长、北京海图书画苑首席文化顾问。冯志亮先生是著名品牌推广人、姓氏文化学者、姓名学专家、修谱师、网络新闻营销奠基人和发展者，曾提出关于网络广告价值排斥论的“蓝海观点”。2013年冯志亮先生受聘为北京大学民营经济研究院与哲学系特聘教授。冯志亮先生涉猎广泛，书法绘画造诣深厚，并痴迷于文学历史，亦是一位古体词人和家史家谱研究专家。冯志亮先生著有《渤海诗词集》、《姓氏溯源与民俗探究》、《怎样修家谱》、《怎样编家史》、《怎样写自传》、《易经新解》，以及《百家姓寻根手册》五百余部，《中华姓氏家谱》三百余部。