求缺才是美，锋回路转，坚持分享第677天，2018.11.21

择偶时，完美主义者有如下的特点：

1，无论对自己还是对他人，都要求严格，既严于律己也严于律人

2，事事要求完美不能接受失败和打击

3，性格经常在两极徘徊，有时固执己见，刚愎自用，有时又摇摆不定，特别在意别人的评价

4，关注细节，喜欢钻牛角尖

5，无时无刻不感觉到压力，很少被快乐的情绪充盈

6，很小就在心中树立起了梦中情人的典范

7，严格按照梦中情人的标准来择偶，宁缺勿滥

8，喜欢对外人吹毛求疵，百般挑剔

9，面对感情总是处在极端状态，要么飞蛾扑火，要么心如死灰

10，容易陷入梦中情人的光环效应

11，和伴侣争吵时，总是揪住伴侣的缺点不放

12，总是把自己的意志强加给对方，总是把理想的标准强加给伴侣

13，习惯于居高临下，颐指气使，不知道认错

14，自尊心强，无法忍受别人的轻视和怠慢，哪怕是伴侣也不行

15，常常有失落感，觉得这个世界上没有人理解自己

大多完美主义者往往是由于从小生活在不完美的家庭中，在婚姻家庭中，即使伴侣做得很好了，她依然不开心，大多是由于小时候父母的教育方式有问题，父母挑剔，孩子也挑剔，那么孩子在择偶中难以找到伴侣，即使找到了合适的，也不容易满意，婚姻中不容易感受到幸福。

如何调试自己追求完美的心理呢

首先要有一种可以追求美好的生活，不可追求完美的心态，然后善于接受父母的不完美和自己的不完美，完美主义者往往是被父母挑剔，然后才对老公和孩子挑剔，这往往与一个人的童年生活有关，与父母的教育方式有关。要树立一种缺憾才是美的观念，曾国藩曾经有一个人生目标，那就是求缺，他认为人生最美好的时候，就是月未满圆花为满开，因为月亮一旦圆满马上就会缺失，花儿一旦全开，就意味着马上走向衰败。最后要学会正确的心理暗示，不要总是感觉自己生活的累，也不要总是跟别人比，跟未来比，要学会跟自己比，跟过去比！要经常告诉自己，伴侣以及孩子已经很努力了，不要总是抱着一种挑剔的眼光，放弃对丈夫和孩子过分追求完美的心态。