想让生活变得美妙，有哪些秘诀？
昨天看完的一期TED演讲《美妙生活的三个秘诀》，揭示了秘诀来自于3个A。
演讲者尼尔.帕斯理查，从他的父母年轻时离开家乡来到意大利开始讲起。他出生于多伦多，和他的妹妹拥有一个温暖的家庭和快乐的童年。他家里常年不会停电，街的尽头就是医院，家后面的马路就能买到冰棍。长大后他遇到了自己心仪的姑娘，然后成家立业。他还有一位非常要好的朋友，他们一起驾车去太平洋的边界，看到海豹后兴奋的拍照。
一切看上去都那么的美好。
然而，世界各地的战争、自然灾害、金融危机好像都让世界变得不再美好。同时尼尔.帕斯理查也遭受了个人的婚姻危机。当他的妻子告诉他已经不爱他了，他觉得这是他听到的最让他痛苦的话。而过了不到两个月的时间，他的好朋友患上了精神上的疾病，在跟他通过电话的第二天便自杀身亡。他曾经拥有的一切都不再拥有，尽管他很努力去克制，但他还是十分痛苦。
直到有一天，尼尔.帕斯理查创建了一个小网站，生活才又有了一些变化。
他将网站的名字命名为：1000个美妙时刻。
虽然刚开始网站的读者只有他的母亲，但他还是坚持下去，当点击量慢慢增加的时候他终于有了成就感。然后他的网站获奖，第二年他出版了自己的书，并畅销全球。
生活又重新变得美好。
尼尔.帕斯理查在演讲中总结了让生活能够继续美好的三个A：atitude,awareness,authenticity.
第一个A：atitude，态度！
首先，面对生活，我们要有一个积极的态度。谁都曾有过开心的时候，也都遭遇过不开心，不管生活给了我们什么，不管是好是坏，我们都应该以积极的态度来面对。当遭遇不幸的时候，摆在我们面前的有两种选择：一、破罐破摔，自怨自艾，浑浑噩噩的活着；二、伤心过后重新振作起来，继续向前，面对更好的未来。如果想要生活美妙，我们的选择无疑必须是第二种。就像尼尔，即使爱人离开，朋友死去，他的生活还是要继续下去的。
一个良好的心态决定了我们要过什么样的生活。遇到一些打击我们应该经受得起，而不该用消极的态度去对待本该美好的生活。如果一味沉浸在伤心里，那眼睛只会被眼泪模糊，看不见美好，更会错过美好。
我有一个同事，她曾经有过一段失败的婚姻，离婚后她并没有像个怨妇一样，反而更加努力工作，对周围同事还是一如既往的热情。后来她嫁给了现在的老公，生了双胞胎儿子，住着四居室的大房子，家庭美满，生活幸福，成为很多人都羡慕的对象。这就生活中的赢家，赢在心态。
所以，有一个良好的积极的心态是我们好好生活的支柱，心里美了，眼前的一切才会美妙。
第二个A：awareness，察觉！
其次，我们应该用一种好奇的眼光去察觉这个新鲜的世界，让自己像个三岁孩子那样，对世界上的一切都充满好奇，看什么都新鲜。只有这样一直抱着好奇心，才能发现生活中许多细小的事情其实是那么的美好。就像一个三岁的孩子蹲在地上半天观察小蚂蚁搬运食物；像一个三岁的孩子把蒲公英从地上摘下来当做晚餐的点缀。演讲者通过这种好奇的察觉，发现了生活中一千个美妙的时刻。比如能够得到免费续杯，比如躺在干净的床单，比如在超市排队遇到新上工的收银员。这些小的不能再小的事情往往多会让我们觉得快乐。只要细心发现就能感觉到快乐。
快乐其实很简单，生活中的美妙也无处不在，只要能记住，一个三岁的孩子其实就住在你心里，便能够发现快乐，并且能够放大快乐。
这让我想起了我的孩子，不满三岁的她喜欢玩吹泡泡，喜欢看小狗摇尾巴，喜欢听小鸟叽叽喳喳的叫，喜欢在超市买自己喜欢的好吃的。一切在大人眼里看上去很无聊的事情都可能让她开怀好半天。这就是一个孩子的纯真，面对新鲜事物的知觉，通过自己的感官去感受这个世界。
所以，用一个孩子的眼光察觉生活中的一些新鲜事物，充满好奇，周遭的一切才会美妙。
第三个A：authenticity，本真！
演讲者用一个橄榄球运动员的例子讲述了我们应该表现真实的自己。这个橄榄球运动员，身高一米九多，体重一百三十公斤，身材魁梧，体型健硕，作为公羊队的主力经常靠力量撞击对手，使很多橄榄球对手闻风丧胆。但谁能想到，这样一位彪形大汉却有一个看上去不匹配的爱好，他居然爱刺绣。一个大男人居然喜欢女人喜欢的绣花，这让人啼笑皆非，但是这位橄榄球运动员并不认为这有多丢人。相反，他还为此出了一本书，讲述自己所热爱的刺绣。这就是真实的自我。在别人眼里他是个体育运动员，赛场上可以奋力肉搏，而在他自己眼里，他是个喜欢安静的细心的小男人。他认为刺绣能让自己变得平静，脱离了赛场上的喧闹，可以找回自我的那种平静。
生活中我们面对工作面对同事上司或是其他陌生人，可能都会把自己包装一下，或是伪装成我们希望的样子，从来不愿意表现出真实的自己，这样就会活得很累。如果总是不愿意让别人看到真实的自己，那可能就不会得到真正的朋友，可能就不会有那么多真实的乐趣。
我的一个闺蜜，性格大大咧咧，从来不是家长眼中的乖乖女，也不是老师眼中的好学生，但她从来不伪装自己。即使在刚认识她男朋友的时候也毫不避讳的暴露原型，她说“反正我不是淑女，我也装不成淑女。”她是什么样子就是什么样子，活得轻松自在。后来男朋友成为了她现在的老公，而且非常爱她。
我们活着并不是为别人而活，是为自己而活！所以活出真我，才能得到真正的快乐，生活的一切才会美妙。
演讲中的三个A，是演讲者尼尔.帕斯理查总结的秘诀。我想，美妙生活的秘诀也许每个人都能发现不一样的。不管是三个A还是几个A，只要我们善于发现生活中的点滴小事，用一种积极的心态过好每一天，活出真实的自我，我们的生活也一样能变得美妙。