读‖《认知觉醒：开启自我改变的原动力·自序》

《认知觉醒：开启自我改变的原动力·自序》

衣者郭郭阅读&记录

本书封面·自拍

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◆著       周岭

◆人民邮电出版社出版发行

◆开本：720*960  1/16

印张：17.25                  2020年9月第1版

字数：222千字             2021年12月天津第21次印刷

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周岭写的《认知觉醒：开启自我改变的原动力》该书是由人民邮电出版社出版的图书。我一收到该书，就赶紧酒精消毒后，捧到手上。翻了翻，觉得印刷的纸张质量很好，字也很清晰，看着挺神圣的一本书。

赶紧百度查了一下，还真挺神的一本书。百度上是这么介绍它的：

这是一部可以穿透时间个人成长方法论。通过“大脑构造、潜意识、元认知”等思维规律，你将真正看清自己；通过“深度学习、关联、反馈”事物规律，你将洞悉如何真正成事！

如果对自己不了解，我们就会被人的原始天性束缚，这往往会让我们感到很痛苦。然而，如果了解了大脑知识，我们就可以观察并指导自己，运用认知的力量去克服天性，从而获得长久而清晰的内在动力，让我们告别绝大数人生痛苦。

看完这段百度百科地介绍后，我默默地把书打开了第一页：

成长也是一种美好

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再翻看到了：

送给我的女儿

周子琪

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又翻：

自序

开启自我改变的原动力

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翻到这儿，我已经爱不释手了，于是沿着书中的每一行字逐字逐句开始读了起来。

作者说得对，学习，任何时候开始都不晚。“现在”永远都是开始的最好时机，这确实不是安慰人的话，这是事实。而且是有人成功案例的。如：“摩西奶奶”，她76岁才开始作画，80岁时举办了个人画展，100岁时启蒙了渡边淳一。还出了一部人生哲学随笔《人生永远没有太晚的开始》，多么的励志啊！

如：王德顺，79岁时才走上了T台；如：褚时健74岁才开始种橙子；又如被后人尊这“百家宗师”、“兵家鼻祖”、“神上神”、“武祖”的姜子牙，他成功时也已72岁高龄。

不说远的，说说我身边认识的吧。静缘姐在她退休后才开始学习旗袍的，经过几年的努力把旗袍做得风声水起的，目前已经创办了自己的工作室。本书的作者也是从36岁才开始探索，才开始意识到读书的重要。于是，广泛地涉猎知识，从脑科学、认知科学、心理学行为科学再到社会学及其他的学科不停地吸收中，仿佛看到了他自己的成长的可能性，明白了他自己想要什么，也清楚了部分规律和真相，知道了实现梦想的方法和路径。

看，读书的力量够大吧。

所以，任何时候想开启一项新技能的学习时，千万别被自己的年龄所吓倒，假如你已经不再年轻了的话。千万别因为年龄放弃了成长。

再回头来看看我自己本人，目前也已经不再年轻了。将要奔四的年龄了，还仍憧憬着“诗和远方”，还仍向往着有朝一日当上作家的梦想。是不是太过于缥缈？我想说的，人是要有梦想的，万一实现了呢。

好了，就从该书的《自序》开启我的觉醒之旅吧！