如果有一天，你八岁的儿子对你说：“妈妈，我觉得我的心理生病了”。
你会不会觉得是自己家的傻孩子在胡说八道？
其实这是很多妈妈的正常反应，毕竟没有哪个妈妈会认为一个八岁的孩子心理有病。
但是，正常的反应不一定是正确的反应！
作为父母，我们总是容易用自己已有的经验和想法来判断孩子的行为。
曾经有一个17岁就得抑郁症的女生，她在十二岁那年就察觉到自己的心理状态跟别人的不一样。她特别敏感，经常会因为一点小事就哭泣。
十二岁那年，她跟自己的妈妈说：“妈妈，我觉得自己的心理有问题。”
她的妈妈并没有把这件事放在心上，只是摸摸她的头，就去忙自己的事了。
看着妈妈忙碌的背影，她欲言又止。
从此以后，她没有再跟家里人提过这件事。她每天像个没事人一样，上课学习，甚至还拿过一两次班级第一。
日子就这样平静地过去了好几年。直到有一天，她把自己关在房间里，不去上学，面对家人的询问，她也是一言不发。
一开始，家里人以为她这是叛逆期了，所以才不愿意出门去上学。
她说，直到自己被心理医生确诊得了抑郁症。她的爸妈还是不愿意相信。
现在，她接受心理治疗，吃抗抑郁的药。
但是，她爸妈依旧很不明白，当初自己经历过那么艰苦的岁月都没有得抑郁症，怎么生活条件优越的女儿就得抑郁症了呢？
这是很多父母的心里话，认为自己的孩子生活在这么安逸的环境，怎么可能得抑郁症？
其实抑郁症没有高低贵贱之分，也没有年龄的限制，孩子的心理健康问题更值得大家关注！
02
还有不少父母认为自己的孩子情绪低落，对任何事都打不起精神，把自己关在房间里，只是叛逆期的表现。
其实这是轻度抑郁症的早期表现。
孩子的心理不仅脆弱而且敏感，一点小事都可能让他们情绪崩溃。
孩子心理也会生病，这就跟感冒、发烧是一样的。
在8-16岁中小学生中，抑郁的检出率为34.57%，甚至比成年人的抑郁发病率都要高。
孩子比我们想象中更脆弱，他们极其需要父母的关注与鼓励。
但是抑郁并不是抑郁症。抑郁是一种情绪，抑郁症是一种病。抑郁症患者在任何时候都感受不到快乐。
抑郁症对青少年的影响是越来越大了，了解抑郁症的表现对父母来说是非常必要的。
青少年抑郁症表现
似病非病。患者一般年龄较小，不会表述情感问题，只说身体上的某些不适。他们的“病”似乎很重，呈慢性化，或反复发作，但做了诸多医学检查，又没发现什么问题，吃了许多药，“病”仍无好转迹象。
反抗父母。一般表现为不整理自己的房间，乱扔衣物，洗脸慢，梳头慢，吃饭慢，不完成作业等。较严重的表现为逃学，夜不归宿，离家出走，跟父母翻过去的旧账(童年所受的粗暴教育，父母离异再婚对自己的影响等)，要与父母一刀两断等。
适应不良。患者便深感所处环境的重重压力，经常心烦意乱，郁郁寡欢，不能安心学习，迫切要求父母为其想办法，调换班级、学校。
03
如果你察觉到孩子的心理确实出现问题了，千万不要讳疾忌医。
不要以为孩子自我太调节就可以恢复，也不要以为孩子的抑郁只是孩子的娇气，不加理睬！
这个时候，带着孩子去寻求心理医生的帮助，才是最好的解决办法！
如果身边有患抑郁症的人，以下的方式来帮助到他们：
1、清楚地表明你想帮助他；只倾听不判断，不要在孩子与你交流的时候对他描述的事件给出意见或干涉。
2、了解更多关于抑郁症的情况。
3、如果按照规定药物治疗，帮助孩子按处方吃药，一定要有耐心，药物治疗一般需要几个星期才能起作用。
4、鼓励孩子到户外运动，多参加社会活动。
5、如果孩子已经有了自残的念头，千万不要将他们单独留下，同时拿走药物以及尖锐的器物。
抑郁症不是洪水猛兽，但同时，对于抑郁症也不能轻描淡写不闻不问。假如您身处逆境，一定不要害怕求助，这一点都不丢人。