打扫卫生就是在打扫心灵

咱们从古代起其实就一直在弘扬打扫卫生这件事是值得重视的，是一件关系到咱们个人发展的大事。例如:一屋不扫何以扫天下。

但相对来说，我们这方面做得不如一些其他国家好，例如日本。我近期学习的《断舍离》、《扫除道》，都出自日本，可见他们对于这一块是相当认可，而且践行得很好的一个国家。

今天学习的《扫除道》，这本书在樊登读书的播放量达1413万，不得不说挺高的。但是我相信这里头大多数听众会是女性，因为樊登老师说樊登读书的会员里面有6成是女性，而在打扫这个工作上，更多是女性在做。很多男士甚至瞧不起这类小事，觉得做了丢人，所以听这本书的女性大概率会超过男性。

个人建议广大男士不妨也听一听，不仅仅是因为要帮伴侣分担家务，还能更好的促进各种关系的和谐，甚至也能帮助我们修心~所以我才建议男士可以多听一听，小事做好了也能带来不可估量的益处。

当然，女性虽然会更多的承担打扫工作，也还有一些进步的空间，所以女性听这本书也很不错。学习一下别人如何把打扫这件事做到修身养性的地步，让我们也能得到更好的成长。同时，让打扫卫生这件事变得不再是一种折磨，挑战，而是一种乐趣，岂不是更加美滋滋么？

作者在书中讲到:扫除的广度和深度与人品成正比。也就是说，打扫卫生这事儿见人品。如果你打扫卫生马马虎虎，随意应付，那你为人处世亦是如此。但如果你打扫卫生很认真，细腻周到，那你就是个心灵很纯净，并且很靠谱的人。

想想这个话还是很有道理的，例如我就是个毛毛躁躁的人，打扫卫生也是风风火火。一些不太能看到的地方我虽然看到了会不舒服，但是也会努力让自己看不到，或者不去看，反正是不够细致的。

然后说说作者认为的扫除的五大好处:

1、使人谦虚

这里作者讲说清扫厕所是最快的捷径，这一点我倒是挺认同额的。试想如果一个人都能放下自己所谓的高高在上的想法，放下自己所谓的身份地位、自尊去打扫最脏的厕所，难道还不能让他更加谦虚吗？

2、成为有心人

想要把卫生打扫干净，可不是一件容易的事情，不仅要用心，还要用脑子。因此，经常打扫卫生的人也能更具敏锐的觉察力，不说别的，要打扫卫生，至少要对“脏”的感知力更强吧？你都看不到脏，怎么能知道什么叫干净呢？

3、培养感动

打扫干净卫生了，我们会为自己感动:觉得自己有价值，能做好这样的事情。也可以说能培养自己的成就感，知道自己能做好一些事情，难道不会让你更有成就感么？同时也能收获他人的感动，当一个人把你能参与进去的环境打扫的窗明几净，你难道不会觉得感动么？所以，这对促进人际关系也很帮助哦。

4、萌生感恩

人不是因为幸福才感恩，而是因为感恩才幸福。当你因为打扫卫生能感恩一些细小的事物(如:自己四肢健全、身体健康……），会人为地缩小痛苦和烦恼。反之，不能感恩细小事物的人，则会人为地放大痛苦和烦恼。

5、磨砺心性

当你极其认真的打扫时，你的心思一定是充满善意的，澄澈的。人很难在满腹心计时做到专心去做事儿，尤其是打扫这样的事，毕竟心干净了，我们才能打扫得更干净。

我自己也是一个挺喜欢打扫卫生的人，虽然我打扫得不是很彻底，但是确实享受那种心里越来越轻松的感觉。一个干净的的环境，确实更容易让人放松，不会给自己太大压力，同时也不容易产生焦虑。

看来我是时候再给家里做个大扫除了。