读《最好的告白》

2277-Nothing-5排2班

《最好的告白》  阿图·葛文德

001 关于死亡

对于大多数人来说，死亡是个敏感而忌讳的话题，甚至恨屋及乌跟“死”字发音相似的字。其实，生的愉悦与死的坦然都可以作为生命圆满的标志，坦然面对吧。

002 当你老了

有想过当你老了，会过着怎样的生活吗？是独立的过着自我悠哉的生活还是祖孙满堂的天伦之乐？当你老了，还有些许梦想吗？

003 是什么让你承认变老了

有没有那么一刻突然觉得自己变老了？白头发增多了？跑几步就气喘吁吁了？当发现自己变老了，心底是划过一丝恐慌的。衰老是宿命，坦然面对才能活得自然。

004 老有所依

面对无法掌控的衰老：身体机能的衰退，你的依靠是什么？

005 老年人真正的需求

当人在衰老、脆弱、没人帮助就无法生活的情况下，也许养老院是没有办法的选择。但那并不是老年人真正需要的。

006 更好的老年生活

也许能自己好好的上厕所也会成为一个老年人的更好生活。无聊和无助常伴随老年生活，一只猫、一条狗也许也能改变。

007 放弃还是治疗？

当人的大限真正来临时，尽全力救治也许不是最正确的做法：有想过死的时候血管里留着药物，喉头插着管子，肉里还有新的缝线的场景吗？

008 死亡来临之前

把今天过到最好，而不是为了未来牺牲现在。保持生命最后的尊严和有意义的生活。

009 最好的告别

善终不是好死而是好好活到终点。

010 思考死亡这件事

思考死亡是为了活得更好。