第213天

来一桶传统文化与跑步心得分享：复杂.

【原文】

所谓修身在正其心者，身有所忿，则不得其正；有所恐惧，则不得其正；有所好乐，则不得其正；有所忧患，则不得其正。心不在焉，视而不见，听而不闻，食而不知其味。此谓修身在正其心。

所谓齐其家在修其身者，人之其所亲爱而辟焉，之其所贱恶而辟焉，之其所畏敬而辟焉，之其所哀矜而辟焉，之其所敖惰而辟焉。故好而知其恶，恶而知其美者，天下鲜矣！故谚有之曰：“人莫知其子之恶，莫知其苗之硕。”此谓身不修，不可以齐其家。

【译文】

之所以说修养自身的品性要先端正自己的心思，是因为心有愤怒就不能够端正，心有恐惧就不能够端正，心有喜好就不能够端正，心有忧虑就不能够端正。心思不端正就像心不在自己身上一样：虽然在看，但却像没有看见一样；虽然在听，但却像没有听见一样；虽然在吃东西，但却一点也不知道是什么滋味。所以说，要修养自身的品性必须要先端正自己的心思。 之所以说管理好家庭和家族要先修养自身，是因为人们对于自己亲爱的人会有偏爱；对于自己厌恶的人会有偏见；对于自己敬畏的人会有偏向；对于自己同情的人会有偏心；对于自己轻视的人会有偏意。因此，世上很少有人能喜爱某人又看到那人的缺点，厌恶某人又看到那人的优点。所以有谚语说：“人都不知道自己孩子的缺点，人都不满足自己庄稼的茁壮。”这就是不修养自身就不能管理好家庭和家族的道理。

摘自--《大学》

天渐渐冷了，跑者的心开始暖起来了；树叶也凋零了，跑者的心也开始饱满起来了；似乎秋天，现在才开始，关于跑步的行程才开始。

终于，有了一些明白。

人生有太多的幸福与美好，十分的珍贵，应该去细腻的体会。

虽然平凡，甚至可以被忽略，就像步伐一样，但正是这些步伐，不断地去砸开思如泉涌的文字磐石，每一个步伐就是每一个敲击。

只有那跑鞋与大地接触的摩擦声，才能直达跑者灵魂深处的，最细腻的灵性。

跑步，最末流的作用就是强身健体。跑步，从来不是为了活着更久，更长寿，而是为了能有一种方式，在短暂的一生，去开拓关于自己此生的意义的一种方式。

生命，从来没有停止奔向死亡的步伐。

奔跑的时候，生命，奔向死亡的方向，而我奔向一种道的方向。

是，畏惧死亡。但，更畏惧不明不白的活着。

我总认为，跑步是一种让我思考的一种方式。

会在跑步前，想想关于跑步的种种；会在跑步中，胡思乱想；

在跑步后，思考一些有趣或者无趣，有意义或者无意义的事情。

让这些思考塞满我的灵魂列车，不求五彩斑斓，琳琅满目，不是畏惧杂乱，而是畏惧跑无所依。

跑者的世界充满简单的复杂。

【一起坚持，彼此欣赏，连续第213天跑步心得分享，来自来一桶】