悦悦妈践行日志第243,20210716
昨天15号，厂里公休，感谢山的好主意～乘着孩子假期，乘着自己的一天假期，好好陪陪孩子，带她们出去玩玩。平时工作，都没能好好陪他们出去。本来还想着，如果不忙，给自己放个假，带孩子回趟老家，度假，避暑，去乡下玩耍，世界宇宙之谜的白水洋踩水冲浪，去小时候学游泳的河里戏水，打水仗。
憧憬着，回到当下，乘着这一天，出发，去乐园玩耍。
上海的欢乐谷已经去过了，浙江横店的梦幻谷也去过了，那这次就去苏州森林乐园吧。
那时已经10点多了，我们说走就走，带上老人（我爸和我婆婆）孩子一起出发。（我妈腿不方便，没去。我公公说太热，不出去了）。
大概12点左右到达目的地，停好车，买好票，去对面吃午餐，再进去。
这天真的太热了，买的冰淇淋拿在手上，瞬间融化成水流下来。
地上都是阳光照射后的热气，没走一会儿，身上汗流浃背，衣服都湿了，脸上也都是汗。我们都带上帽子，身上喷好防晒液，做了释放相应的防护。
这天人不是很多，玩的项目不用排太久队。（以前去欢乐谷，一个项目就排队两三个小时，坐只要几分钟就结束）
按着孩子们喜欢的项目，还有身高合适的项目来选择。
有的是一米二以上的可以玩，跃跃测量下，刚好一米二，可以玩了哈哈。
有的是一米四以上可以玩，婷开心不得了，跃跃只能观看了哈哈。
1,（热气球）我们坐了升降的“热气球”，上下升降，就像坐电梯一样。
跃跃特别喜欢，做了两次。
两孩子各有不同，
婷有些恐高，太高的玩区，她不敢去。
跃跃喜欢刺激的，有挑战的。
2,（3D电影），带上眼镜，坐在甲壳虫上，随着里面的动画情节、声音、动静、凳子的摇摆，犹如置身其中，逼真，刺激，高空飞翔，遇到恐龙，从恐龙肚子下穿过，掠过悬崖边上的枯树枝，和特别大的巨人蜜蜂 挥手，超级大精灵向我们走来、速度飞快，穿过高山，越过海面、来到平原……一切都那么的逼真，短短几分钟，好像遨游了一大片地方，好像自己是个缩小版的人，身边的动物都特别庞大。有趣。
3,（冰上世界）里面玩的项目不要花钱，不过租厚衣服和鞋子需要50元/人（大人小孩一样），里面零下6度，大家都套着羽绒服和棉鞋进去。有冰上旋转木马、滑道、冰上骑车。
4,（树梢剧场）里面特别大的一个空间，剧场演出～神鹿。
舞者从天而降、山和丛林、海底从地下穿出来，灯光＋音乐 ＋情景（下雪、人工下雨、泡泡），随着情景的变化，让我们大开眼界。
5,（空中秋千）名字我都是自己随便起的哈，具体的没看[偷笑]，只顾玩了。
我带着爸和婆婆坐上，固定好安全锁，随着嘟嘟声，升起，旋转、越来越高，越来越快。
我爸全程哈哈大笑，手指着旁边一个空的凳子说～我都想空中直接爬到隔壁凳子上去嘞。（高空危险动作不可有，不过可以脑补 ），婆婆到高处时，双眼紧闭，不敢看下面 。
后来慢慢睁开，觉得挺有趣。（这是两老人第一次坐这个秋千），也是一突破。
我在他们后面，给她们录视频，记录这美好的旋转一刻。
6,（碰碰车）这可是婷跃的最爱，我们大家也都坐了一趟，开着车，互相碰撞。
孩子排队做了三次，真的太喜欢了。
我个人觉得，尽量不要撞击，我和跃跃开得特别快，撞击前面，肚子被安全带绑的紧紧的，撞击时的冲击力，身体和安全带有了冲力，感觉肚子有些难受。
还是稳稳地开最好，安全。
7,（类似海盗船的摩托360旋转）我和山一起坐的，开始前我害怕得不得了，最早转时，我大声尖叫，释放内心恐惧。
后来发现，深呼吸可以很好的调整身体，随着一呼一吸，转盘的转动和高低甩、前后倒退冲力大旋转，跟着节奏进行。
深呼吸很好的将我带入到那个当下，可以很清晰地听到自己的呼吸。不觉得害怕，不觉得逆流旋转会恐怖，只觉得风吹得好舒服，最高点看下面好美。神奇的体验。
之前去欢乐谷坐山谷垂直90度过山车，我也是用了深呼吸的方法，很顺畅地、放松地随着车子动，人特别特别轻松，像飘在过山车上一样。
8，（漂流），带着孩子们一起，现场机器上买了雨衣（15一件）套起来，里面还有护腿套。
随着水流飘着，我们戴好脑子，在高处往低处冲的前一秒，会停顿下下，突然一冲，就下去了。整个大水浪打在我们身上，还好有雨衣哈哈。我爸说，起码有一脸盆水倒在身上，要是没有雨衣，肯定湿透。
我们有雨衣，摘掉后，头发上还是有些水，头发有些湿，衣服和裤子是保住了哈哈。
这个高度不算高，所以没那么恐怖。我们觉得还没过瘾呢，就结束了哈哈。
由于太热，山在乐园里中暑了，整个人头晕、没力气。
他在休息区，躺着。我给他按摩头，不知如何是好。后来咨询朋友，用正气水。可惜乐园里面没有这个买。后来想着有没有其他方法，最后是捏揪大椎穴来缓解。
还有两眼中间的鼻处，也被我捏出了痧，红红的，像二郎神哈哈。
大椎穴也出痧了，山说真的好多了，得出结论～在什么都没有的情况下，如果中暑了，捏揪大椎穴可以有一定的缓解。大椎穴我担心按不准，于是还度娘图片，照着图片按。