我们如何点燃孩子内驱力，养出自主学习的好孩子呢？
1.耐心陪孩子寻找兴趣和热爱
2.引导孩子发现学习的使命感
3.保护孩子与生俱来的好奇心
4.指导孩子制定分解学习目标
其中，前三点的兴趣、使命感和好奇心都是基于认知内驱力，即源于
兴趣的内驱力，而第四点的分解学习目标就是三种内驱力的结合了。
首先，我们来看看第一点：耐心陪孩子寻找兴趣和热爱。爱因斯坦说“兴趣是最好的老师”。那怎么培养孩子的兴趣呢？我觉得坚持一个理
念：把好玩做为发展兴趣的硬道理。同时从游戏和竞赛两方面来两手抓。
比如：孩子低年级时，我们经常要帮助孩子检查作业，为了培养孩子
先主动检查作业的习惯，可以和孩子玩“警察抓小偷”的游戏，让孩子扮
演“警察”，错字错题就是“小偷”，让孩子去作业中抓小偷，如若抓到，要
大力表扬。如果他没抓到，被你检查时抓到一个，减少10分钟的电视时
间。
“明星医生”就是把孩子的易错题、错字写在病历单上，然后你和孩子
轮流扮演医生和病人，看看谁找的错题、错字多，获胜的就是“明星医
生”，输了的就是“护士”。
相信大家都还记得，每次疫情期间，都会有一些孩子因为心理问题跳
楼。因此，我们从小就可以培养孩子的情绪管理能力，这里推荐一个处理
情绪的游戏：情绪轮，也就是情绪转盘。我们可以找一块硬纸板，剪成圆
形后，用笔分成10格左右，并做个指针。然后跟孩子沟通下，当情绪不好
时，可以怎么调节，写上去后挂在墙上。以后，孩子心情不好时，就让她
闭上眼睛，转情绪转盘，指针指向哪种方法，就引导她用相应方法去调整
情绪。
有时候，我们提醒孩子半天，孩子也没动静，这时可以跟孩子玩“圣
旨到”或“影子先生”的游戏。圣旨到就是两个互相轮流发布圣旨、接圣旨，
这比直接发号施令效果更好。影子先生就是想让孩子跟着你做。比方说：
昨晚听写，孩子的BROWN听写错了，那我就跟她玩这个游戏，我带着她
在家里黑板上写五遍，我怎么做，她就模仿着做，这样孩子学得有趣、记得更牢。
除此之外，还可以采取各种比赛：周末期中期末复习时的快速抢
答、陪背书困难户玩背诵比赛、陪表达或写话有困难的孩子玩成语接龙、
陪数学较差的孩子口算比赛、陪英语口语不佳的孩子玩配音比赛……
其中，有三点注意事项：
1.控制自己的情绪。有情绪时，可以深呼吸、走到另一间房，默念：
亲生的、亲生的、亲生的……
2.把自主权还给孩子，让孩子选择自己喜欢的特长。
3.学习鼓励和表扬孩子。
在此，分享下赞赏的五种语言，第一种肯定的言辞，就是我们经常夸
奖孩子的话；第二种 身体接触，可以每天早晚抱抱孩子；第三种是服务的
行为，孩子写作业时，坐在书桌对面安静阅读，创设氛围，树立榜样；第
四种是精心时刻，比如：孩子的生日时，为她办个隆重的生日PARTY；第
五种是称心的的礼物，儿童节等节日时，给孩子送份精致的礼物。有一本
专门介绍的书就叫做《赞赏的五种语言》，有专门介绍。每个人都有属于
自己的不同的赞赏语言，你要留心观察，跟孩子沟通，看她最喜欢哪种赞
赏语言，就多多用她喜欢的方式去赞赏她。
我们来看看第二点，引导孩子发现学习的使命感。不要让孩子仅仅
为了成绩而念书，成绩只是一把尺，不是终极目标。引导孩子发现自己的
使命感，才是学习的最大动力。
最近在阅读《好妈妈就是家庭CEO》一书中，里面让我眼前一亮一
段：“想象孩子25岁的样子，站在那个可见的未来，系统地规划每一个当下，原则清晰，把握每个阶段的黄金时刻；在更大的维度里整体规划，从
容自信，孩子的未来必当可期。”这是多大的格局啊。如果我们建立家庭董
事会，带着孩子做好这样子的家庭愿景，孩子自然会更有使命感。
那你重视过孩子的梦想吗？你知道怎么通过"梦想相册"为孩子赋能
么？大宝一年级时，我们通过这样的对话，为她做了这个“梦想相册”。
"宝贝，让我们畅想一下，25岁时，你会从事哪方面事业呢？"
"研究机器人的科学家。"
"很伟大的梦想哦！我们来看看这些图片，你最想成为怎样的科学家
呢？"
"这样的"……
一问一答之间，就有了以上关于事业、房子、车子、生活的"梦想相
册"
这就是心理学中的视觉刺激法，因为潜意识分不清是亲自经历的景
象，还是自我想象产生的图像，贴在醒目的位置， 天天刺激潜意识，反复
地输入，潜意识就会自动带你走向目标
接下来，看看第三点，保护孩子与生俱来的好奇心。有三点要注意
的：
1、认真回答孩子提出的每一个问题。不是查百度，直接告诉答案。而
是告诉孩子你会的，承认你不会的，并引导孩子一起去探索答案。这样，
孩子知道自己的每个问题会被重视，会敢于提问、乐于提问题。
2.用开放式的问题引导孩子思考。比如：读完绘本《我妈妈》后，问
孩子“你喜不喜欢妈妈？”就是封闭式问题，孩子只能回答“喜欢”或“不喜欢”。我们可以问：“你觉得妈妈还像什么呢？”这样的开放性问题，鼓励孩
子大胆想象，大胆表达。
3.
仔细观察孩子，找到孩子的兴趣点，帮助他深度学习。像我这次为
了准备这次讲座，先后阅读6本相关主题书籍，听了几个相关主题
的线上课就是深度学习。
大宝二年级学习数学方向问题时掌握得不是太好，爸爸为了帮助大宝
加强巩固，借助台灯光当太阳光，用地球仪当地球，用卷笔刀当房子，现
场模拟讲解。
由方位问题，拓展到一年四季、南极北极、南半球北半球、地球自转、地
球公转……
妈妈同时扮演同学，一起学习，抢着提问。像这样，围绕不同主题，多点
这样的深度学习，孩子的好奇心一定会越来越强，内驱力一定会越来越
足。
最后，来看看第四点，指导孩子制定分解学习目标。
今年2月，我刚好学习了PDCA复盘，其中的P就是plan，可以分为目标
和计划。目标是你要去的地方，比如:去北京。计划就是你去的详细计划，
如:怎么去？带什么行李？哪天出发等等。这是我当时做的一个复盘的P的
部分，里面不光有具体目标，还有为了达到这个目标，提前做的一些具体
准备，详细到几点几分。当然，我家孩子现在都是自己管理起床时间了。
她会让小爱智能音箱让起床时间播放自己最爱听的音乐，欢快地起床。
我觉得分解目标非常受益，于是寒假期间，我和孩子沟通后实施分解目
标，把寒假作业分解到每天，就不像去年暑假前半个月在家拼命赶作业
了。
现在谷歌公司也是用的目标与关键成果法。这是音乐家谭盾的老婆写的
《学习的格局》一书中，她指导孩子做的英语学习的目标分解。先把大目
标拆为小目标，再将小目标分为具体计划或步骤。
目标分解还可以用到入睡前的检查清单、早上出门前的检查清单、年度
家庭目标清单和孩子的愿望清单等。
好了，最后，让我们一起来读读纪伯伦的《孩子》。
你的儿女，其实不是你的儿女
他们是生命对于自身渴望而诞生的孩子
他们借助你来到这世界，却非因你而来
他们在你身旁，却并不属于你
你可以给予他们的是你的爱，却不是你的想法
因为他们有自己的思想
你可以庇护的是他们的身体，却不是他们的灵魂
因为他们的灵魂属于明天，属于你做梦也无法到达的明天
——纪伯伦《孩子》
最后，与大家共勉的两个点：
养育孩子的意义：陪伴、引导、支持孩子具备未来照顾自己人生的能
力。
做发光体父母：每个人都有无限潜能，每个孩子都有获得成功快乐的
资源，我们只要做个发光体的父母，帮助孩子找到所做事情的价值，引导
孩子做有主见、有智慧、有选择能力的孩子，站在后方及时肯定和鼓励，
支持他。