微习惯复盘与感恩日记2022-05-19

微习惯复盘：

1、科研15分钟：看了一篇文献大概半个小时。准备给导师干活。虽然之前没做过，但只要肯学就没有学不会的。当然更大的原因是DDL在前方。

2、阅读正经书15分钟：《中国的红色政权为什么能够存在》读书笔记。我觉得这类书必须要有人逼着我读。不然我真的坚持不下来。可能结合历史来读会比较有意思。让我找找蒋廷黻的中国近代史。

3、写小说15分钟：下午一个小时左右，写了2100字，这个故事终于写完了。那么问题来了，明天应该怎么写呢？哈哈哈。

大致梳理了一下接下来的故事发展过程，科举考试就是好，有时间线可以参考，只要把科举考试时间跟主角的年龄配合一下就行了。

4、学英语15分钟：听力5分钟，口语40句。音标一课。阅读短文两篇。

5、站桩15分钟：散步一小时，瑜伽10分钟。

6、睡眠复盘：23点睡7点起。中午睡了一个半小时。现在午睡基本上能够一个半小时自然醒了。继续努力，好好睡觉。这一周几乎可以说没有做正经事。做得最好的就是好好睡觉了吧大概。

坚持好好睡觉！

感恩日记：

明天可以去工位了。希望我能够好好利用时间。明天上午到了以后先把小说写好。然后开始导师让我干的活。明天下午看组会论文，明天晚上看数据。好就这样愉快地决定了。