读了《无处不在的人格》这本书后，能更好的与同事相处了

当你看见两名同事在一起窃窃私语时，你走近他们，他们立即转变话题或默默无言时，是否怀疑他们在你背后讨论你，讲你的坏话。

当明明约定18点半开始吃饭时，其中一个同事迟迟未到，给她打电话处于无人接听状态，然后每隔几分钟再次拨打，依然无人接听，你随着拨打电话次数的增加而依次增加担心程度，怀疑同事是否在途中遭遇了意外。

当你给领导发消息，汇报工作时，消息发出半个小时后，消息显示已读，却不见领导回复只言片语，你会不会想是不是我哪句话措词不当，引起领导不满。

……

你有过上面的症状吗？

没有的话恭喜你，你不是妄想型人格。

上面提到的这些症状，都是妄想型人格的特征。

在《无处不在的人格》这本书里，作者为我们介绍了12种类型人格，妄想型人格只是其中一种。书中介绍了不管你是哪一种人格都存在有利有弊的两面性。我们要充分了解各种类型的人格特征，更利于与他人和平相处。

《无处不在的人格》的作者是弗朗索瓦·勒洛尔和克里斯托夫·安德烈。他们不仅是精神科医生，还是著名心理治疗师。

这本书一经出版，便在法国亚马逊同类书稳居前列，深受读者喜爱，在全球有非常广泛的读者基础。

它为什么这么受欢迎呢？因为本书是两位作者在为他人诊疗时，以亲身经历的案例为依托，生动的介绍了焦虑型、妄想型、表演型、强迫型、自恋型、类精神分裂型、A型、抑郁型、依赖型、被动攻击型、逃避型和其他类型等12余种人格障碍，并提供了应对这些人格障碍的建议，帮助人们更好地应对生活中无法回避的人格障碍问题。

什么是人格障碍？

要想更好的应对人格障碍者，我们必须知道什么是人格障碍。作者在书中说:"只有在某些性格特点过于明显或过于固化，无法适应不同情况并令当事人或他人(或两者)不堪忍受时，人格才能成为障碍。"

比如，我是一个焦虑的人。当面对目前无法解决的困境时，忧心忡忡，吃不好，睡不着，眉头紧锁；当随着时间的发展，挣脱困境，问题迎刃而解时，我就不再为此事而担心。这种焦虑是暂时的，并不能算是人格障碍。

而如果我并不是因为面对暂时无法解决的问题而担忧，而是长期不明所以的忧虑，满面愁容，陷入忧虑的负面情绪中，无力自拔，整天自怨自哀，失眠多梦，无法专心做事。这种情况就是人格障碍了。

所以，判断是否是人格障碍的标准，就要看是不是属于长期不堪忍受的范围。

为什么要对人格障碍分类？

每个人都是独一无二的，现实中多了解几种人格类型，可以更好的方便你加强对你朋友的欣赏和你们之间的友情。

就像每天晚上查看天气预报，看明天是什么气温，适合穿什么衣服一样，可以提前预备，不至于第二天乱穿衣。

了解人格障碍分类，能让你做到心中有数，面对朋友的性格特点时，更好的与朋友相处。

而对于精神学家或心理学家而言，鉴别出不同的人格类型，可以更好地了解病人对不同情况的反应，更利于向病人提供心理治疗或药物治疗。

因此，人格障碍分类是必要之举。

如何应对人格障碍

作者在书中向大家解释了每一种类型者如何看待自已和别人。只有了解到他人看待自己和这个世界的视角，就容易理解他人的某些行为了。

作者说，如果能够更好地了解人格障碍，那么就能更好地接受人格障碍，也能更好地应对人格障碍，并用更恰当的方式对待人格障碍者。

书中为大家提供了每一种人格障碍的建议，来源于作者对精神学和心理学的经验研究，同样来源于共处生活中碰到的常见困难。

写到最后

我们每个人都有人格特征，也会遇见各种人格障碍者，特别是身边的同事。要想与他们和平相处，从打开这本书开始。