2021年1月第一周复盘I世事洞明皆学问，人情练达即文章。

2020.12.28-2021.01.03

一、个人习惯培养：

5点半早起，7天不间断！

6点钟晨习，6天不间断！

百词斩背单词，5天不间断！

跟着佳宣学习晚间冥想。

本周1次周复盘。

本周5篇漫思日记。（记录前一天思考的某一个点、幸福日记、感恩日记）

二、个人成长：

（一）输入部分：

百词斩140个单词记忆

（二）输出部分：

1、两个一对一学生教案

2、给一对一学生讲课

3、漫步人生爱心组晨间分享3段文字​

三、人际交往：

参加大妈葬礼

四、个人健康：

1、本周每日日常护肤、本周2次面膜。

2、本周1次健身（室内健腹机：仰卧起坐10个×2组，俯卧撑7个×2组，正压腿10个侧压腿10个转胳膊20个）

五、休闲娱乐：

无

本周总结：

1、本周参加了大妈的葬礼。跟老公探讨了许多关于人情世故的话题，从各自的经历与家庭故事中成长了不少。

2、午间分享（丛非从的《自我成长的力量》）中的一些文字对目前的我具有解惑和疗愈的功效，比如《如何充满正能量》、《是内耗让你特别累》。值得反复体会研读。