我活成了自己想要的样子-2

奇迹-妖妈感恩日记打卡3/365：

我活出了自己想要的样子-2

自从看了斯科特·派克（M.Scott Peck）的“少有人走的路”之后，我开启了早睡早起、跑步、减脂的“自虐”模式。

我们普通人从来不缺好的点子和想法、让人心动的感觉和热泪盈眶的梦想，但缺的是不顾一切的勇气和决心，持之以恒的坚持和行动，归根结底，还是不够自律。

当我们懂得自律（普通人眼中的自虐）的重要性，任何困难都难不倒我们，你做不到只是说明你不想。。。你不想对自己的人生负起100%的责任。

人的一切痛苦，都是来自于对自己无能的愤怒。

刚开始我也经历了如磁铁一般，粘在床上就恨不得吃喝拉撒都在床上解决的时候。

但后来发现，当我一整天无所事事，睡到太阳照到屁股的时候，觉察到自己的状态比任何一个早起的清晨还焦虑。

但就是不敢开始，不想面对，所以一直选择逃避，逃避来自生活的压力，逃避直视自己的内心。

在这样焦虑和抑郁了三年多的时间之后有幸碰到了行动派，从上本田健老师的“金钱观”开始，就一发不可收拾，接着上了PR课、FM未来蓝图课，PoV愿景、PoV女性工作坊、PoV亲密关系课，还阅读了近100多本书籍之后，我决定自己的人生自己自编、自导、自演，开始了认真做愿景板，开始了玩手账的日子，之后还开始了锻炼身体，希望自己也可以拥有让人羡慕的腹肌和性感的蜜桃臀。

每天早上5点起床，冥想20分钟，再看看自己的愿景板，就如打了鸡血一样精神抖擞，早起根本不需要闹钟。

这样的日子持续了一年，惊喜地发现自己的皮肤好了，更加惊喜的是在不用药、不打针的情况下连大姨妈都正常了。

不管我们来自哪里，不管出生于什么样的家庭，不管毕业于什么样的学校，不管学历高低、不管外貌身材如何，我们都要坚信，低起点不代表就是低终点，你相信什么，什么就与你相关。

你可以觉得自己很强大，也可以觉得自己很渺小；你可以深信脚下有通途，也可以相信世间无道路；无论怎样，你最终都会不知不觉，活成了自己想要的样子。

感恩行动派、Andy姐、石森老师、栗原老师夫妇、馨璃姐、六哥、樊登老师带领我进入阅读和听书、终身成长的世界，感恩阅读、听书和行动派课程给我带来的力量～。

图片发自App