时间管理践行不完美的一周。
1、早睡早起,只有3天在11点前入睡,四天未能按时入睡,本周精力管理管理做得不好,自律性有待加强。
2、运动:游泳一次1500米,步数超5000的有四天,本周游泳目标2次由于身体原因未达成。运动频率待提升。
3、学习:早上听课坚持5天,周末未听,阅读三天,学英语5天,相比上周每天阅读和英语,本周明显退步!
4、晨间日记5篇,每天设定三只青蛙,有两天中断,下周争取做到无间断。
5、工具使用:omi和C5虽已形成习惯,但在清单的计划上欠妥当,导致每天的任务完不成。印象笔记使用较之前熟练。学会了用keynote用手机遥控PPT。
6、参加188期线下班会,又吸收了一些工具使用的经验,期待在大家的共同努力下,未来践行更好。
下周重点关注:早睡早起,运动2次,英语学习及阅读、听课5次。